記者賈巖峯報道6月國際比賽日的兩場中韓熱身賽，儘管以兩國亞運隊成員爲主的一場友誼賽，但這場1比0的勝利是建立在中國足球處於一個低潮期，而在亞運隊首戰1比3失利比賽過程全面處於劣勢的前提下，這個帶來勝利的進球就更顯格外珍貴。
當記者向這個進球的製造者提出採訪要求時，孫沁涵是有一點猶豫的，他始終認爲自己只是站在了隊友的肩上破門，焦點和讚美只對準自己並不合適。在記者應允將努力客觀地去報道此次比賽，既不會過度誇大他的作用，也不會忽略埋沒他的隊友後，他才欣然同意。
◆《足球》：爲什麼最初對接受採訪有一點小顧慮？
孫沁涵：熱身賽進球只能高興一天，雖然球是我進的，但前面隊友們的鋪墊和後續的硬抗死守都是這個進球有意義的關鍵所在，下半場七十多分鐘，我就拉傷和抽筋了，隊友們以少打多捍衛了勝利，所以我覺得他們纔是真正的功臣。
◆畢竟你在那個關鍵的時刻跑到了應該出現的位置。
因爲無球跑位這事，我在新西蘭拉練時就被主教練狠狠批過，平時訓練也要求挺嚴格的，所以我是長記性了。要說這個進球還有意義，除了幾個觸球進攻的隊友，其他隊友也很重要。你比如說（韓）佳奇，要不是他各種撲，後防各種擋，一旦我們先失球，再想反超贏球就特別難了。還有下半場少打一人，大家都是咬緊了牙硬扛下來的。那個配合並不是大家臨時偶然纔有的，跟這幾年一直在一起配合訓練分不開。另外，主教練在第一場失利後給我們做了很多針對性的分析和防守訓練，也一直讓我們建立起堅定的信念——相信有可能贏並且要爲之努力，不是給我們壓力必須贏，而是要有足夠的動力和決心。
◆你真挺謙虛的。這個進球對你而言最大的收穫和意義是什麼？
我感覺能夠作爲滄州雄獅的隊員在國家隊進球，算是我對俱樂部年初簽下我的一次回報，是對多年來一直幫助我理解我接納我的肇（俊哲）導的一次回報。我知道僅僅這一次還不夠，以後我還會更加努力。我也特別感謝揚科維奇教練和久爾傑維奇教練對我的嚴格要求，讓我一直不敢鬆懈，讓我一直能夠跟着這支隊伍訓練和比賽。我還要感謝徐（根寶）指導，是他把我從家鄉帶到上海，讓我可以走上職業道路，還有對過去幾年我所有去過的俱樂部、所有帶過我的教練，我都想說聲謝謝。
◆你沒能留在申花的確有些遺憾，是什麼原因促使你加盟滄州？
我也有些遺憾，從小就在上海訓練生活，也經常看申花的球，很想成爲申花的隊員。吳（金貴）指導也給了我機會，但我始終不能夠很好地發揮出自己的特點。今年的我跟申花合同也到期了，也不用再租借了，就想着自己找個隊伍，待遇其次，多打比賽是首要的。剛好肇導接手了滄州，他知道了我的情況後邀請我加盟，甚至都不需要我試訓，而且在隊裏也對我嚴格要求。我在滄州很快找到了自己的定位，也越踢越有信心，隊友們也給了我很多鼓勵和支持。說真的，以前在亞運隊我有點自卑，因爲中超打得太少了，但今年這塊遺憾我終於彌補了，所以必須謝謝俱樂部和肇導。
◆你以前跟韓國隊有過交手，兩次都是比較大的分差。你感覺中韓之間的最大差距是什麼？
差距應該是全方位的，特別明顯的就是對足球的理解和閱讀比賽的能力，還有比賽經驗，他們打過的國際比賽比我們多，就像這次我們打的這個隊，有不少是有過世青賽經歷的。但未來我們也不會放棄，就像教練說的那樣，足球雖然比的是平時的積累，但還有一部分勇氣和運氣，運氣不會光顧膽小鬼，再強大的對手也是人類，我們不能放棄爭取勝利。
◆新任主教練久爾傑維奇到來後，大家是否已適應了他的戰術理念，他跟揚科維奇教練的要求區別大嗎？
他們在一些具體球的處理方式上的要求有一些差別，你能看到我們也都適應得挺好的。主要是我們這批隊員都是一起長大的，大家平時在場下交流很多。
◆在亞運會開始前都不會再有集訓了，這段時間有什麼計劃？
肯定是全力打好聯賽，時刻準備接受亞運隊的徵召。
◆《足球》：我發現你踢球進入校隊是小學四年級纔開始，這個起步似乎有點晚？
孫沁涵：我踢球是挺偶然的，跟校園足球普及有關。四年級時有一天下午，學校廣播通知，男同學放學後都別走，學校請了個足球教練來篩選我們有沒有好苗子。我小時候速度快，就被校隊選上了。
◆聽說你那個時候很刻苦，刻苦到後來教練都不讓你練了，怕你累壞了。
這是因爲我受了一定的“刺激”。進了校隊後，暑假學校組織我們到上海蔘加足球夏令營，打比賽。那會兒我就看到朱辰傑、蔣聖龍、劉若釩、徐皓洋他們了，他們踢得可溜了，各種技術動作都會，可我連顛球都顛不了幾個。朱辰傑他們都能跟97/98那一批一起訓練了。大家認識了，一聊，我才知道自己基本上就是鬧着玩。我一週就那麼兩天練一練，人家是天天練基本功的，正規教練指導。我知道自己差距太大了，就回去狂練。後來，體育老師怕我耽誤學習導致班主任怪他，就拼命勸我回家寫作業，可我那會兒是真喜歡上足球了，只要是醒着，就恨不得一直跟足球在一起。
◆那麼你又是怎麼去的根寶基地呢？
小學畢業以後，徐指導跟我們學校應該有合作項目，到了一定年齡後就會進行選拔，我是被他選中然後學校通知我去的。
◆到了根寶基地後，你一直是自己在外漂泊學球了，有沒有很想家想爸媽？
是，不過我媽是老師，一年有兩個假期，放假了她就會到上海來看我。崇明島那會兒條件還是可以的，而且徐導就跟家長一樣常年守着我們，跟我們一起過年包餃子，然後我還可以同一些愛踢球的隊友們一起長大，所以覺得挺快樂的。這些年在一起，鍛鍊了我們彼此的默契度，比如說像這次朱辰傑踢三中衛裏的右中衛，我跟他配合起來就感覺挺默契的。
◆那時候知道有恆大嗎？知道金元足球嗎？你自己有什麼目標和夢想？
一開始我是爲了逃避讀書寫作業，感覺踢球是整天玩還有趣。那會兒，我們不太清楚恆大，因爲也沒有手機什麼的，上網和看電視也少，最幸福的就是去看東亞比賽，當時武磊磊哥給我留下了特別深刻的印象，他是我們所有人的榜樣，我希望自己有一天也能像他那樣在球場上威風八面。
◆你其實成名挺早的，2013年在國少你就大放異彩，當年戚務生教練還誇過你，說你是不可多得的人才，你的職業生涯是不是早期都挺順利的？有沒有遇到什麼挫折？
有，我差點在2017年就退役了。對我來說，現在的職業生涯都是撿來的，所以我特別感恩和珍惜。
◆能詳細說說是怎麼回事嗎？
距離全運會比賽還有三個月左右，我受傷了，當時初步檢查說，要想完全康復怎麼也得半年。可還有三個月就比賽了，然後全運會比賽結束後，就意味着我們要各自尋找俱樂部開始職業生涯了，可我傷了，要是不能比賽的話，基本上職業生涯就結束了。我一下懵了。
但徐導對我特別好，他給我找了上海最好的骨科醫生、康復師，幫我手術恢復，在精神上還鼓勵我，說他一定不會放棄我。我自己也拼命訓練，後來在全運會前竟然好了。然後徐導在首戰就安排我首發了，也讓我打了足夠的時間，我的心纔算是徹底放下來。那次以後，我就感覺自己像是得到了新生一樣，每一天都是賺來的，當我遇到困難和挫折時，我就會告訴自己，有什麼大不了的，不是還在踢嗎？要沒有徐導，2017年就跟足球說拜拜了。然後，我就堅持下來了。
◆《足球》：後來你們整隊都被申花收購，你就經歷了不斷外租，你是怎麼適應的？
孫沁涵：剛開始我心裏沒底，總是不斷變換環境，但現在再回頭看，也沒什麼不好。我經歷多了，對性格和心理抗壓能力都起到了鍛鍊作用。我很幸運，每個球隊的教練隊友都挺好的，我也得謝謝長春亞泰、北體大、黑龍江冰城和申花四個俱樂部對我的幫助。在每個隊我都學會了一些對足球有用的東西。比如說在陳洋陳導身上我看到了什麼叫執着，我們都放假了回家了，他也不走，就在基地房間裏看各種比賽錄像，做筆記，他好像也沒什麼業餘生活，像我們隊員還一起出去喫個飯逛個街，他基本就是隊裏食堂，然後就是研究比賽和訓練計劃。
◆今年聯賽，你在成都客場被水瓶砸了一下，事後你的一番話讓很多人都被你圈粉了。你說：不是什麼大事，成都客場很好，在那裏比賽感覺很好。
我說的是實話，在成都鳳凰山球場踢球感覺特別過癮，過去這三年基本都是賽會制，都不知道球迷坐滿了看臺是什麼樣子，就中國足球目前的情況，所有願意到現場看球的都是我們的救星，讓我們不顯得那麼尷尬被人嫌棄，所以一些小事情大家相互理解就好了。除了成都，還有工體，各方面條件也挺好的。
◆中國足球這幾年的國際賽事成績一言難盡，球迷罵得也挺多的，作爲國腳，你們的心態是怎樣的？對球迷你有什麼想要說的話嗎？
我想說特別感謝，特別感謝他們被中國足球傷透了心但還是在支持我們。我們有時候也會討論被罵這事，結論是：成績不好是得捱罵，臉是自己丟的，就得自己找回來。
◆如果亞運會上我們再次遇到韓國，你還會再進球嗎？
未來的事情誰能預料呢？但我一定竭盡全力執行教練的戰術要求，和隊友一起拼到底。
