記者王偉、實習記者黃昊報道 北京時間9月14日晚，熱刺俱樂部和武漢女足同時官宣，張琳豔租借加盟熱刺一年。

這不是張琳豔第一次留洋，之前，她在瑞士踢了一個賽季，有了初步的留洋體驗。8月30日，在代表武漢女足在廣東征戰女超期間，本報獨家專訪了張琳豔，在與我們分享自己的留洋初體驗的同時，她就已經對自己接下來的留洋征程做出了規劃。

作爲留洋親歷者，張琳豔深知，只有一批又一批的球員走出去，才能逐漸提升中國女足的實力。

◆《足球》：今年的女足世界盃，是你第一次參加，有沒有特別難忘的東西？

張琳豔：打海地時，我們少打一人，場上形勢比較緊張，關鍵是那場比賽，我們必須得贏下來，後面纔有希望，所以，當時也沒想什麼，我頂在鋒線上，但又不能和對方爭高球，所以，隊友有意識地傳腳下，然後再過渡、轉移。我們還是想要進攻，想要贏下比賽。

◆從瑞士回來後，武漢女足主帥常衛魏說你變化很大，你覺得哪些方面有變化？

更自信了，同時，更適應高強度比賽的節奏，雖然瑞士女足聯賽在歐洲不算一流聯賽，但身體對抗和攻防轉換這些，強度該有的都有。

◆在瑞士的經歷，是否讓你更自立了？

對，在那裏，除了踢球，還要自己去超市買菜，回家做飯，也要自己康復，照顧自己的身體，並且向隊醫彙報，很多事情，都要靠自己。

◆外界很關心留洋球員的日常生活狀態，你在瑞士的時候，是如何安排規劃自己日常訓練和生活的？

我在瑞士的時候，主要是走訓，訓練結束後，各回各家做自己的事，有幾個國際球員住在一起，但我去得比較晚，所以是單獨住。讓我印象深刻的是，瑞士女足聯賽比較有規律，每週都有一場比賽，這樣，我就有足夠的時間覆盤並準備下一場比賽。

這裏年輕球員很多，由於瑞士和德國、奧地利很近，所以，很多年輕球員會選擇從這裏過渡，然後往德國或其他更高的平臺走。

◆觀衆的支持對女足非常重要，瑞士聯賽觀衆多不多？

有的場次多，有的還是少一點，但每場都會有觀衆。那邊的觀衆席，把球場圍得很緊密，氛圍還是蠻好的。

◆外界很關心留洋球員如何適應，比如俱樂部的訓練方式，有些練得比較細，有的只要完成教練的計劃就可以了，其實關鍵還在球員自身，你在瑞士的時候會加練嗎？

會加練，教練會給我們定製個性化加練，除了正常訓練外，教練會問球員想在哪方面加練，球員也會主動和教練溝通加練的內容，然後教練給出建議和計劃。那時，教練給我每週安排兩堂加練課，我和另一個國家的國腳一起，每週多了一堂力量訓練和技術訓練課。此外，如果是高大的後衛球員，她們會有一些步伐的靈敏訓練。

雖然瑞士女超球隊和聯賽水平在歐洲不算最高，但從細節來看，她們對年輕球員的發展還是很用心的。

◆《足球》：今年瑞士聯賽結束的時候，你獲得了MVP，上臺領獎的時候，內心有什麼感想？

張琳豔：非常意外，因爲實在沒想到（被評爲MVP）。雖然瑞士女超聯賽水平在歐洲不是最高的，但這個MVP是所有隊員一票一票投出來的，得到整個聯賽球員的認可，還是蠻開心的。去瑞士聯賽前，有瑞典和其他聯賽隊伍對我挺感興趣的，但最後還是選擇先在瑞士試一下，如果站住腳了，再去更高的平臺，想一步一步走。

◆是不是覺得這個獎，是對自己包括中國球員的認可？

在歐洲踢球，我代表了中國人、亞洲人，我很珍惜。能夠得到瑞士女足聯賽的認可，自己還是很開心的，同時也有了更多思考，想去更好的球隊、更好的聯賽。

◆有沒有看到中國和歐洲足球發展有哪些不同？有哪些收穫？

歐洲足球的發展，還是細水長流的，首先，她們以一線俱樂部爲基礎，然後在這個基礎上各個年齡段青訓都很完整，每個年齡都至少保證一週一賽，從小到大有一個完整的聯賽體系。這只是在瑞士看見的，可能在英格蘭或西班牙有更好的青訓和聯賽。但即便是瑞士這麼小的國家，也有這麼多球員踢球，有足夠好的聯賽和青訓體系。

◆這次世界盃，覺得我們和歐洲隊伍的差距主要體現在哪些方面？

我覺得各方面都有差距，首先是身體對抗，然後是在場上的適應程度以及自信。過去3年，我們和歐洲球隊交手不多，她們的聯賽體系進步非常大，像丹麥、英格蘭，她們世界盃前集訓基本是幾天或一週，這說明她們有足夠好的聯賽保持狀態。到了國家隊，對她們來說只是從一個高水平比賽去到另一個高水平比賽，很適應這種節奏，只要解決一些磨合的問題。

◆《足球》：接下來留洋想去哪兒，聽說你要去英超？

張琳豔：是的，想去英超，可能不一定是強隊，但中下游球隊可以試一試，如果不去，自己也不知道那邊的身體對抗到底怎樣，可能會很喫虧，但到了國際舞臺，肯定會遇到這樣的情況，而且，英超也有日本球員，她們的身體情況和我差不多，像曼城的長谷川唯、利物浦的長野風花，她們在英超的表現都很好。

◆想去歐洲最好的球隊、聯賽踢嗎？

我想一步一步走，首先要證明自己，然後讓人家看到我的能力，並且對我感興趣，這樣，我還是很願意去的。在瑞士踢球的時候，英超球探關注我差不多一年了。可能因爲距離問題，歐洲球探來中國看女足聯賽的機會不多，所以，得自己走出去，在國外聯賽證明自己，然後去更強的隊伍。

◆對於未來想出去留洋的球員，你有哪些建議？

我覺得我只能算是剛剛走了第一步，還算不上成功。不過，如果走出去，在國外聯賽有了好的表現，別人就會對中國球員有不一樣的看法。只有一批又一批的球員走出去，才能逐漸提升中國女足的實力。現在，歐洲聯賽對中國女足球員瞭解不多，但提到日韓球員，都覺得不錯，這是她們長期堅持在外面踢的效果，這也是我們未來要做的。

◆留洋對開拓球員視野和實力，應該是很有幫助吧？

對，實踐出真理，如果大家都在國內踢球，整體沒有進步的話，球員個人也沒進步，所以，還是希望有更多的球員走出去。

◆踢完世界盃後，你先回歸了武漢，隊友們有什麼目標？

女超奪冠吧，因爲明年有女足亞冠，只有冠軍才能參加，無論是俱樂部還是隊員，大家都很看重。

◆常衛魏說，武漢女足永遠是你的家，你對這支球隊的感情是怎樣的？

武漢俱樂部領導、教練組都很關心我，留洋期間，他們經常和我聯繫，問我喫得好不好、身體情況怎樣，回國後對我也很關心。我覺得我們武漢女足的球員是最幸福的，這裏很專業，對球員的保障很好，俱樂部對我的支持，我都看在眼裏，在這裏會有一種家的感覺。