記者陳永報道 2023賽季的中超聯賽，給人最直觀的印象便是比賽激烈，球員跑動更積極，對抗更激烈，除了個別球隊如深圳隊的比賽之外，其他球隊之間的比賽差距都較小，往往是平局或者一球定勝負，絕大部分比賽的懸念都持續到了比賽最後一刻。聯賽倒數第二輪，冠軍的歸屬才塵埃落定，聯賽最後一輪，亞冠名額、降級球隊以及最佳射手等懸念才水落石出。
必須要說的是，賽季初，各方對於聯賽的預期並不樂觀，但賽季進行到中後期，球迷熱情高漲，比賽非常激烈，總體進程非常順利，超過了絕大部分球迷最初的預期。
當然，聯賽仍舊需要進一步提升技戰術含量，進一步提升比賽的節奏，進一步提升淨比賽時間，對抗增強之後，提速是接下來的任務，最後是終極的技戰術含量提升。中國足協、中足聯籌備組和各隊也必須加強替補席管理和場上的紀律管理。
2023賽季，顯著的變化體現在對抗層面：中超240場比賽場均對抗次數達到了101.64次，這一數據遠遠超過此前3個賽季，這三個賽季此項數據分別是98.32次、90.13次和93.39次。對抗數據的橫向比較，略高於日本J聯賽（100.68次）和韓國K聯賽（101.60次）。
換言之，在對抗層面，中超聯賽接近日韓聯賽，直觀觀看比賽我們可以發現，雖然中超聯賽在技戰術層面存在不足，但對抗確實貫穿始終（包括火爆的對抗層面），在此前的採訪中，很多外援也談及中超的對抗程度是非常激烈的。
一個有意思的數據是，中超的場均黃牌數（3.79次）遠高於J聯賽（2.82次），也高於K聯賽（3.57次），除了紀律管理以及個別的暴力犯規之外，比賽中最多的便是阻斷式的戰術犯規，這其實也是比賽激烈的一種體現。
中超各隊本賽季在進攻層面投入更多：本賽季平均進球2.77個，這個數據並不算太高，但場均創造機會（18.17次）和場均射門（24.65次）都比此前的賽季高出了5%到10%。
另一項數據是，平局及一球之差分出勝負的比賽更多，本賽季240場比賽有67場平局，佔比27.92%，遠高於2022賽季。另一項數據是，一球之差定勝負的比賽更多，以前12輪爲例，96場比賽，平局34場，44場比賽是一球定勝負，超過8成（81.25%）的比賽在最後一刻仍舊懸念十足，這意味着各隊之間的實力趨於均衡，比賽更激烈。
2023賽季，場均跑動距離213064米和此前類似，但高強度跑動距離15524米和此前相比有了提升，2019到2022賽季這一數據分別是：9812米、10074米、12172米和15439米。
聯賽第28輪結束時，還有2輪比賽的情況下，爭冠、亞冠名額和降級球隊仍未產生。當時，爭冠方面，上海海港領先山東泰山5分；爭奪亞冠名額方面，除了上海海港已經獲得一個名額之外，山東泰山、上海申花、浙江隊、北京國安、成都蓉城等球隊都有機會獲得亞冠精英賽、亞冠2聯賽的名額。
冠軍在第29輪決出，上海海港捧杯。聯賽前四名的排位最後一輪才決出，第28輪結束時排名第4的浙江隊最終成爲了第3，排名第6的成都蓉城殺到了第4，一個賽季都在三甲的上海申花最終排名第5。降級球隊也在最後一輪產生，大連人和南通支雲一直拼到了最後，南通支雲輸球，但大連人在2比0領先的情況下最終輸球，不幸降級。
2023賽季，聯賽積分榜一個明顯的現象是兩大集團涇渭分明。最明顯的表現是：聯賽第8名的天津津門虎領先聯賽第9名的長春亞泰達到了9分。實際上，這兩支球隊實力是比較接近的，只是因爲在部分場次的表現稍有差別，就出現了較大的積分差別，中超哪支球隊都沒有放鬆的空間。
最終降級的深圳隊和大連人隊，其實都是金元足球的受害者，他們因爲此前賽季的一些問題背上了沉重的包袱，深圳隊股改無力，大連人直接被禁止引援，2023賽季，某種意義上來說是金元足球的尾聲。2022賽季的衝超球隊（青島海牛和南通支雲）以及2023賽季的衝超球隊（四川九牛和青島西海岸）都是平民球隊。
經濟基礎決定上層建築，這一規律在2023賽季也體現得淋漓盡致：積分榜排名和球隊實力基本成正比，個別球隊除外。
以現在的情況看來，2024賽季，中超各個集團分層也較爲清晰，上海海港、山東泰山、浙江、成都蓉城、上海申花、北京國安和武漢三鎮，7支球隊如果不出現大的變故，這應該是聯賽的上游集團。
天津津門虎、長春亞泰以及河南實力居中，但目前來看距離上游集團有一定的實力差距。再之後，梅州客家、滄州雄獅、青島海牛、南通支雲、四川九牛和青島西海岸，預計投入都在1億左右甚至不足1億，是典型的平民球隊。
必須要承認的一個事實是，中超的技戰術水平和日韓有着明顯的差距，整體的差距和個體的差距都非常明顯，這在亞冠聯賽中得到了充分的驗證，即便是亞冠戰績出色的山東泰山，其整體技戰術水平方面也不如日本球隊，和韓國球隊交手時獲勝，更多是依靠針對性的戰術、強悍的意志品質以及關鍵球員的出色發揮。
在亞冠聯賽中，中超球隊的大部分丟球不是被反擊打進，而是在陣地防守乃至擺大巴防守的情況下被對方打進，證明了中超整體技戰術水平的不足。
衆所周知，一個高質量的聯賽，更激烈的對抗、更快的節奏和更高的技戰術水平是三個重要的方面，這三個層面提升的難度是依次增加的：強化對抗更簡單，提升節奏不容易，提升技戰術水平最困難。
前面我們講到，2023賽季中超的對抗更激烈，這意味着中超的復甦完成了第一步。技戰術水平提升的基礎是中超本土球員技戰術素養的全面提升，很顯然這不是短時間內可以實現的。因此，2024賽季的中超，其關鍵點便是提速，即提升比賽節奏和淨比賽時間。
2023賽季，中超淨比賽時間全面下降，這是最讓人憂慮的地方：淨比賽時間是50分51秒，2019到2022賽季淨比賽時間分別是：52分13秒、52分23秒、54分30秒和52分11秒。
淨比賽時間必須建立在高強度對抗和更激烈的比賽基礎之上纔有意義，遺憾的是，2023賽季，比賽激烈了，淨比賽時間卻大幅度減少了。對於這一點，一個有效的辦法是進一步嚴明替補席紀律及賽場紀律，近年來，“替補席騷亂”和“場上球員圍攻裁判”幾乎成爲家常便飯，個別關鍵性判罰出現一些爭辯還可以理解，問題是，現在這些現象已經蔓延到大大小小的各種判罰，替補席工作人員和場上球員也抱着“法不責衆”的心理肆意妄爲。
對此的建議是：一方面，中國足協和中足聯籌備組加強裁判員培訓，減少誤判，減少尺度不一的情況出現，同時對外界公開判罰標準，進一步“普法”；另一方面，要對俱樂部明確嚴格執法的態度。在這兩個的基礎上，對於“替補席騷亂”和“圍攻裁判”要嚴格判罰及處罰，絕不留情，對於拖延比賽時間等行爲更要嚴格執法，同時對於各種拖延比賽時間的行爲，一定要在補時中明確中作出回應，十多分鐘的補時也在所不惜。
2023賽季倒數第二輪，上海海港和山東泰山的比賽中，雙方出現多次糾紛，這場比賽高達5張紅牌（場上4張替補席1張），除了正常的判罰之外，中國足協紀律委員會對兩傢俱樂部都處以10萬元人民幣的罰款，已經初步展現了這種決心。
至於進一步強化比賽節奏，需要各個俱樂部的努力，比如更多的高位逼搶，更多的中場爭奪，儘可能減少擺大巴及其他惡劣犯規、“臥草”等拖延時間行爲。希望更多的俱樂部在強對抗的基礎上實現快節奏的轉換，這不僅僅是對中國足球負責，也是對自己、對球迷負責。
