記者陳永報道 2024賽季的中超聯賽和2023賽季相比，政策層面有了一定幅度的調整，比如允許異地遷移和球隊冠名，比賽本身主要是四個方面政策的改變：其一，中超外援政策由報5上4改爲報5上5；其二，中超實施精確補時，換而言之便是超長補時；其三，中超強化賽風賽紀監管，尤其是重點整治替補席亂象及圍攻裁判亂象；其四，中超在裁判管理方面發生了重大變化，升降級、黑名單、允許俱樂部申訴等管理措施極爲嚴格。
因爲僅僅是一輪比賽，有關裁判管理的相關行動尚未體現出來，但外援政策、超長補時和賽風賽紀監管帶給聯賽的變化，在中超第一輪淋漓盡致地體現了出來，這也是2024賽季中超最大的改變。
2024賽季中超外援政策進行了調整，由此前的7654改爲了7655，即全年總計累計註冊7人，單個轉會窗口同時註冊6人，大名單報名5人，出場5人。
外援政策調整之後，各方對此也有所爭議，有人認爲會增加比賽精彩程度，有人認爲會影響本土球員出場名額。實際上，在此之前本報分析時就明確指出，報5上5和報5上4，外援的出場名額及出場時間並不會有顯著的區別，因爲傷病、狀態等原因，全年下來一支球隊外援平常上場名額其實仍舊無限接近於4人。
第一輪比賽後，中超16支球隊的外援出場情況如下：
綜合以上數據，2024賽季中超聯賽首輪，在全部配備了5外援總計80名外援的情況下，首發外援只有只有66人，16支球隊只有天津津門虎、青島海牛、梅州客家和上海申花等4支球隊使用了5外援首發，平均每場首發外援只有4.125人，也就是說，儘管政策已經允許報5上5，但中超外援首發實際上仍舊接近於報5上4。
同時上場5外援的球隊，除了上述4支首發5外援的球隊之外，還有南通支雲和北京國安2支球隊在比賽中有同時5外援在場。
統計數據顯示，16支球隊，5外援同時在場的時間只有287分鐘，在所有球隊比賽時間中的比例不到18.7左右%（按照90分鐘加補時時間計算）。需要說明的是，只有3外援同時在場的情況也不少，外援平均上場實際上也在4人左右。
目前來看，中超外援政策調整之後影響其實並不大，隨着比賽的進行，因爲傷病等因素，中超外援出場情況大致也會維持類似的數據。
外援方面和2023賽季相比真正的改變其實是16支球隊全部配齊了5外援，而在2023賽季，部分球隊沒有配齊5外援，由此，儘管報5上5的政策沒有太大的實質性影響，但外援還是在一定程度上提升了聯賽的激烈程度。
不過，本土球員表現也非常頑強，中超首輪總計攻入了21個進球，其中外援攻入了12個進球，進球球員分別是安德烈（2球）、克雷桑、帕託、賈德松、卡扎伊什維利、貝里奇、阿代米、卡隆、安德里戈、納薩里奧、弗蘭克。本土球員攻入9個進球，進球球員分別是武磊（2球）、譚龍、王毅、王燊超、李揚、張玉寧、雷文傑、楊立瑜。
2024賽季，中超聯賽實施了精確補時，補時統計包括了受傷隊員的治療、換人、點球或紅牌、慶祝進球和VAR介入等情況，總而言之，就是補時時間增加了。
中超首輪比賽的補時情況如下：
【山東泰山VS長春亞泰】上半場7分鐘，下半場3分鐘。45+7，山東泰山進球；90+3，長春亞泰進球。
【青島西海岸VS河南酒祖杜康】上半場5分鐘，下半場9分鐘。
【上海海港VS武漢三鎮】上半場10分鐘，下半場9分鐘。90+2，上海海港進球。
【天津津門虎VS南通支雲】上半場4分鐘，下半場6分鐘。
【滄州雄獅VS北京國安】上半場5分鐘，下半場3分鐘。90+3，國安獲得點球。
【成都蓉城VS青島海牛】上半場3分鐘，下半場4分鐘。
【浙江VS深圳新鵬城】上半場6分鐘，下半場6分鐘。
【梅州客家VS上海申花】上半場6分鐘，下半場5分鐘。
統計顯示，2024首輪8場比賽補時時間總計91分鐘，場均補時達到了11.4分鐘。以往中超常規補時時間平均是上半場一兩分鐘、下半場三四分鐘，場均約是五六分鐘。數據對比可以看到，2024賽季的補時時間是2023賽季的一倍。
中超首輪比賽補時階段攻入4球，其中山東泰山對陣長春亞泰一戰，賈德松的進球發生在上半時補時7分鐘，這是超長補時帶來的第一個進球，其餘3個進球都在91到93分鐘，算是正常補時階段的進球。
超長補時最大的作用便是令拖延時間變得毫無意義，過往，部分弱隊爲了拿分會採取裝傷、比賽末段換人等各種方式去拖延時間，2023賽季部分比賽淨比賽時間甚至只有30分鐘出頭。本賽季採取了精確補時之後，任何拖延行爲消耗的時間都會在補時中體現出來，如此，拖延時間變得毫無意義，進而提升了中超聯賽的質量。
2024賽季中超一個關鍵主題便是強調賽風賽紀，淨化賽場氛圍。
首先是嚴格替補席管理，比如“以語言或行動表示異議”會喫到黃牌，而“故意離開技術區域並且抗議或指責比賽官員”會喫到紅牌。同時中超將嚴打圍攻裁判現象，任何球員和教練如果對裁判有言語攻擊，都會喫到紅牌。
中超首張替補席黃牌出現在青島西海岸和河南酒祖杜康的比賽中，比賽第31分鐘，唐順齊向青島西海岸翻譯出示了一張黃牌，這是本賽季中超聯賽替補席被出示的第一張黃牌。
在首輪比賽中，中超各俱樂部都非常自律，替補席總體上比較剋制，在球場上，球員們表現更加剋制，即便遇到爭議判罰，他們甚少和裁判進行解釋，進行解釋時和裁判儘可能保持距離，中超第一輪的比賽可以說是非常流暢的。其實，這從補時時間可以看出來，儘管像上海海港和武漢三鎮的超長補時達到了19分鐘（傷病及VAR），但也有4場即半數的比賽總補時在10分鐘及以下，這足以說明比賽的流暢度。
當然，這僅僅是新賽季中超第一輪，中超各隊面臨的壓力並不大，隨着比賽的進行，爭冠和保級的壓力逐漸顯現，屆時各俱樂部、球隊和球員能否保持充分的剋制還需要進一步觀察。
超長補時和嚴肅賽風賽紀之後，中超淨比賽時間有了較大幅度的提升：首輪超長補時最長的是上海海港和武漢三鎮的比賽，補時高達19分鐘，這場比賽淨比賽時間超過63分鐘，接近64分鐘；實際上，像成都蓉城和青島海牛總補時只有7分鐘，算是正常的補時，但這場比賽非常流暢，淨比賽時間也在58-59分鐘之間。
淨比賽時間的提升，一方面需要更合理的規則，另一方面也需要更好的自律。
3月11日，中國國家隊將在深圳集結備戰3月份的兩場世預賽36強賽比賽，先客後主對陣新加坡。國足已經完成了換帥，伊萬科維奇替換揚科維奇出任國足主帥。雖然伊萬科維奇長期在亞洲執教，對亞洲足球比較瞭解，但對於中國足球，他僅僅瞭解一些國腳的情況，他需要一些時間去掌握隊員情況。
目前爲止，國腳們的表現有喜有憂，首先是國足攻擊線的球員表現不錯，中鋒張玉寧和譚龍都取得了進球，前鋒武磊更是梅開二度，林良銘雖然沒有取得進球，但張玉寧的進球就來自於他出色的擺脫。韋世豪加盟成都蓉城時間較短，本輪比賽他替補出場，表現中規中矩。
中場方面，王上源首發出場表現穩定，吳曦首發打滿全場，遺憾的是戴偉浚沒有出場的機會。後衛方面，張琳芃首發出場但僅僅30分鐘就被蔣光太換下，他的傷病情況讓人擔心。目前瞭解的情況是，劉彬彬肯定因傷缺席國家隊3月份的比賽。
再來看歸化球員方面，蔣光太本輪替補出場，表現穩定，他是目前血緣入籍球員中唯一鎖定國足主力的球員，另外一名血緣歸化球員李可在首輪比賽中沒有進入23人名單。
潛在的非血緣歸化球員，費南多聯賽需要停賽，但他在此前的亞冠聯賽中表現出色，有希望迴歸國家隊；艾克森在替補席枯坐全場，他能否迴歸國足還是未知數；阿蘭迴歸中超，理論上具備了爲國足出戰的可能性，中超首輪替補出場約20分鐘左右，身體及體能狀況無法準確評估。目前來看，這些非血緣歸化球員可能都不具備90分鐘比賽的能力，但即使只有不多的替補出場時間，以他們的能力，應該可以給國足做出貢獻，國足有必要酌情考慮選擇一兩人進入國足，作爲國足豐富進攻手段的補充。
德爾加多結束流浪迴歸泰山，他在中超首戰中替補出場表現不錯，他也具備爲國效力的可能性。
2024賽季首輪聯賽，比賽呈現出的整體技戰術水平和上個賽季相比有了一定程度的提升，在這些比賽中，除了北京國安和滄州雄獅的比賽節奏比較緩慢之外，其他比賽的節奏都較快，像成都蓉城和青島海牛的比賽節奏，讓人非常滿意。這場比賽，成都鳳凰山足球場湧入了40088名球迷。在2023賽季，成都蓉城的球市上報人數一直控制在4萬以內，本場比賽是鳳凰山足球場上報人數首次突破4萬大關。
此外，成都鳳凰山足球場也有了新的專業草皮養護團隊，比賽草皮質量非常好。實力更強的成都蓉城節奏非常快，讓人欣慰的是，儘管青島海牛在2023賽季是保級球隊，但這場比賽他們的節奏也非常好。很多球迷評價這場比賽時表示相當滿意，有球迷更是感嘆：“打開電視，以爲是歐洲的聯賽。”
整齊的5外援，更嚴格的時間控制減少了拖延時間的現象，再加上各隊自律，中超聯賽質量的提升是預期之內的事情。
球市方面，首輪中超保持穩定：除了成都蓉城高居榜首，天津津門虎也延續了金牌球市勢頭，天津津門虎上座28550人，幾乎達到球場目前的上限；浙江隊迴歸黃龍體育場，上座25337人，成爲本賽季中超球市的一個新增長點；北京國安、上海申花本輪都是客場作戰，山東泰山雖然主場作戰，但前後都是重量級的亞冠比賽和京魯大戰，讓部分球迷有了選擇，上座只有20627人；其他比賽，開幕式上海海港主場21713人、梅州客家主場16328人、青島西海岸主場10687人（場地較小）、滄州雄獅主場11518人。
統計顯示，2024中超首輪總上座17萬4848人次，場均上座21856人。這個數據略低於2019賽季首輪，但顯著高於上個賽季平均上座。考慮到本輪北京國安、上海申花等球隊尚未進行主場比賽，預計本賽季最終的球迷上座和上個賽季差別不大。
目前看來，2024賽季中超聯賽球市會保持穩定，比賽質量有明顯的提升，後者無疑是讓人欣慰的。
