特約記者甘慧報道 場下的阿馬杜，低調、實在、話不多，甚至會讓人覺得沒什麼存在感。但一踏上熟悉的綠茵場，他就像換了一個人似的。作爲後腰的他，覆蓋面非常大，幾乎哪兒都有他的身影，存在感極強，很多人認爲他是“中超最強後腰”。
當有的球隊嘗試單後腰不成功時，總有人評論說，那是因爲缺少一個像阿馬杜這樣的球員，這無疑是對他的最高褒獎。
近日，阿馬杜接受了本報專訪，他解碼了申花本賽季防守端異常出色的原因，分享了加盟球隊一年多來的生活和體會。
◆《足球》：前段時間，你出現了一些傷情，導致出場時間不是很穩定，能具體介紹一下嗎？恢復情況如何？
阿馬杜：確實，當時跟腱疼痛比較劇烈，造成有些比賽缺席。經過休息和調整，尤其是隊醫組幫我積極治療康復，傷情得到了一定的好轉，雖然還未百分百恢復，但已經比之前好很多了，所以，間歇期的熱身賽，我也參加了，賽後感覺還可以。
◆之前的齋月期，很多球迷爲你捏一把汗，擔心你撐不住，但你幾乎全勤且狀態不錯。你是如何應對的？
作爲一個虔誠的穆斯林，像齋月這個事情，我不認爲是個問題，因爲這是我的信仰。齋月有特殊性，所有的穆斯林白天都不能進食、不能飲水，更多的一些活動都是夜裏進行的。我有自己的習慣，這不是太大的問題，我就把白天需要攝入的東西，儘量在晚上充足攝入。
◆下午場的比賽也影響不大嗎？我記得客場打亞泰，就是下午的比賽。
下午場肯定比夜場要艱難一些，如果是夜場比賽，時間過了的話，可以喝點水，攝入一點糖分。下午場比賽，就不能喫、不能喝，確實相對來說有點難。
◆對海港的比賽，汪海健進球后，你一瘸一拐衝向慶祝的隊友，隊醫想拉你沒拉住，你沒注意到嗎？
其實，我感覺到了身後有人拉我，但那個時候已經不受控制了，情感支配了我的動作。我覺得要和隊友們一起慶祝，特別是這麼艱苦的一場比賽，而且，是在比賽即將結束的時候，汪海健打進了這麼漂亮的一個球，所以，我無論如何都要向他表示祝賀。當然，很遺憾這個進球取消了，但只要他繼續努力的話，下個進球離他就不會遙遠了。
◆當時你好像跟汪海健耳語了一小會兒，說了些什麼？
一方面向他表示祝賀，同時跟他說，“之前你說你打不上比賽，現在你看機會就來了，而且你做出了這麼重大的貢獻，真是太好了。所以，你一定要準備好，機會一來就把握住。”
◆在你因傷缺陣的時候，汪海健頂替了你的位置，能評價一下他嗎？如果以更高標準要求的話，還有哪些方面需要提升？
我平時跟汪海健交流比較多，我經常跟他說的是，“海健，如果你經常在首發陣容中，不要得意忘形，要始終保持很高的競技狀態，否則就會失去主力位置；如果暫時進不了首發，你要更努力訓練，更好地展現自己，努力擠進首發。所以，無論我們是主力還是替補，都不要覺得穩了，一定要居安思危。”
◆《足球》：年初冬訓的時候，得知打單後腰，你有過疑慮嗎？
阿馬杜：每個陣型都有其特點，或者說優缺點，作爲我們目前選擇的單後腰菱形站位，我沒有感到額外的壓力或者說困難。因爲我知道我的同伴，我們想法是一致的，會把教練的要求貫徹好。如果在這個運轉過程中，有一個人不按照要求做，回防或者往外頂慢了，就有可能造成全局的被動。到目前爲止，我認爲我們做的是比較好的。
◆申花雖然是單後腰，但防守端做得非常好，你認爲原因是什麼？
雖然是單後腰陣型，但我身邊兩個八號位球員，不管是吳曦、高天意還是徐皓陽或其他隊友，在攻防轉換的過程中，他們都起到了非常重要的防守作用。可以說，我們防守上的要求是非常有整體性的，從前鋒開始就防守，包括兩個八號位等，所以，我們在防守的時候，不能說是單純的單後腰。
此外，從年初的冬訓開始，教練對我們在防守上有非常明確的要求。聯賽進行的過程中，教練會針對比賽中出現的問題，進行專門的講解和佈置，並且在訓練中進行有針對性的演練。我們的助教瓦西里主要負責防守訓練，他球員時代是經驗非常豐富的中衛，參加過歐洲盃、世界盃等大賽，獲得過很多榮譽，他對我們幫助非常大。
大家可以看到，我們防線上每個人的表現都非常出色。門將鮑亞雄非常穩定；我們有兩個目前中國最出色的年輕中衛組合，他們兩個人也都是國腳，隨着經驗的增加，他們發揮越來越穩定，也更默契；兩個邊後衛，不管是馬納法還是楊澤翔表現也很好，楊澤翔今年的進步大家有目共睹，他也通過自己的實力打動了國家隊的主教練。他在國家隊的比賽，我們也關注了，和在俱樂部一樣，非常穩定，有很不錯的發揮，我們都替他感到高興。
一支球隊單場比賽做好防守，相對來說會容易一些，但在漫長的聯賽過程中，要一直做好其實不容易，這需要場上11名球員在思想和技戰術上高度統一，每個位置、每條線，大家都全情投入，我覺得，今年我們做得特別好。從鋒線的馬萊萊和安德烈開始，到前腰特謝拉，再到我們的中場、我們的後衛線，在由攻轉守的過程中，大家思想非常統一，而且跑動非常積極，覆蓋面積非常大。大家完成各自職責的同時，還會幫助其他隊友。
◆你是如何看待球隊目前表現的？
賽季前的準備期，球隊做得非常好，這就是爲什麼聯賽之初，球隊整體發揮非常不錯，而且每場比賽無論從內容還是結果，都令大家比較賞心悅目的原因。當然，後來有一段可能體能上有點小問題，包括人員方面也有一些問題，造成比賽贏得沒那麼容易，但是，我認爲這也是正常的。
◆你覺得接下來球隊最大考驗是什麼？
接下來我們面臨多線作戰，密集的賽程對體能要求比較高，特別是我們球隊的踢法，在攻守轉換時要始終保持陣型比較統一，這其實是有比較大的挑戰的。但我還是蠻有信心的，因爲我們在體能儲備、日常訓練治療等各方面都做得不錯，所以，如果儘可能地避免傷病，我們還是能夠應對接下來的夏季戰役的。
另外，從9月開始，有亞冠精英聯賽，還有國足的18強賽，我們隊的國腳可能會處於非常疲憊的狀態，如何調節，這是一個比較大的挑戰。對於球隊來說，會面臨訓練時長時間人員不整的情況，導致我們的系統訓練會受到一定的影響。當然，這樣的情況在很多歐洲球隊是司空見慣的，作爲職業球隊，都是要面對的。相信我們的教練組也好，球員也好，都會處理好這個問題。
◆《足球》：來到申花的一年多時間裏，你已經參加了兩場非常重要的冠軍爭奪戰，能說說區別嗎？
阿馬杜：印象中，拿下去年的足協盃，我覺得是比較幸運的。從比賽內容和質量來說，超級盃的比賽，我們更有掌控性，我認爲，我們是配得上勝利的。對於這種決賽，我認爲，只要進了決賽，沒有別的選擇，只有取勝一條路。
◆對這兩座獎盃怎麼看？
職業生涯，能在異國他鄉拿到冠軍，這肯定是值得驕傲和幸福的一件事。作爲球隊重要的一份子，參與到比賽中並取得冠軍，我非常自豪。
◆說說對上海的印象吧？
在沒有比賽的空閒時間，我和家人遊覽了上海的很多地方，印象非常非常好。在這座城市生活，幸福指數非常高。
◆訓練比賽之餘，你喜歡做什麼？
相對於其他人來說，我的生活是比較簡單的，訓練後，我基本就是陪陪家人，然後閒逛。可以這麼說，我基本上訓練比賽之外的生活，就是陪伴家人。
◆有沒有嘗試過中國菜？有比較喜歡的中國美食嗎？
對於飲食，我其實沒有特別的喜好，但我還是挺喜歡嘗試的。在上海一年多的時間裏，我去過很多餐廳，相對來說比較喜歡法國餐廳，上海的一些法國餐廳做的法國菜還是非常正宗的。當然，我偶爾也會去一些比較有特色的中國餐廳，嘗試一下中國菜。上海在飲食方面可選擇的餘地非常大，而且品質也不錯。
