首席記者陳永報道 這次在西安舉行的“重走長征路——2024中國足球發展研討會”，議題並非圍繞青少年足球，但足協領導、俱樂部老總和地方體育局負責人的演講和交流又句句不離青少年。
中國足協主席宋凱《對中國足球發展的幾點思考》的演講中，在穩定和不折騰、開放與國際化的思路之下，他談及了中國足協工作的六大舉措：技術爲王、抓實訓練、抓牢青少年、建競賽體系、推體教融合以及調動地方積極性。而其針對的是七大項目：重點城市引領、抓精英青訓、抓國字號領頭羊、抓教練員隊伍、社會足球、職業聯賽和校園足球。
我們不難發現，這次六大舉措和七大項目，基本都融入在中國青少年足球的三大層面上：首先體系方面，青少年足球發展以校園足球爲基礎，精英青訓爲提升，體教融合爲宗旨，通過完善的競賽體系呈現；方法論方面，在抓好教練員隊伍的基礎上，抓實訓練，以技術爲王；其次保障方面，重點城市的核心便是青少年足球，職業聯賽和社會足球亦與青少年足球息息相關。
目前，中國足球的思考和爭鳴，更多體現在方法論即技術爲王和抓實訓練層面，且兩者相輔相成，最終需要通過抓好教練員隊伍來完成。
足球的“技術“含義是非常廣泛的，通俗而言分爲個人的技術能力和整體的技術流打法兩個層面。前者是共識，後者則有更多的爭鳴。
宋凱所提到的“技術爲王”其實也包含了這兩個層面：首先他表示，球在腳下，才能走天下，中國足球是以技術起家的，中國足球丟了靈魂，技術是靈魂；其次他在解讀英格蘭足球發展時談到了關鍵的一條，即徹底摒棄長傳衝吊，推行技術足球，控制球權和快速反擊。
在個人的技術能力方面，其實優秀的職業青訓或者足球學校都普遍重視，魯能足校便曾經設置了專項的技術訓練，包括現在，魯能足校還擁有大量的桌式足球、網式足球等訓練技術能力的設施。
個人技術能力提升的難點在於兩個層面。
基層教練其實是中國足球最爲薄弱的環節，更準確來說，12歲之前的小學足球教練普遍存在自身技術能力都嚴重不足的問題，更談不上合理有效的訓練計劃，而目前社會青訓機構的數量嚴重不足，無法爲校園足球帶來更多的保障。在這種情況下，技術訓練的效果大打折扣，如果進行反覆的技術訓練，又容易磨滅孩子們的積極性。
另一個尷尬的現實是，歐美球員的技術能力，其實是在高效率的比賽中逐漸形成的，但這又是短期內我們無法實現的。他們的訓練時間其實並不長，但他們的比賽非常系統，更加重要的是週末周賽制的比賽傳統，歐美小球員會通過系統的比賽來鞏固個人技術能力，更準確來說是實戰中的個人技術能力。
戰術層面的技術流打法，更多體現在13歲及以上的青少年身上，在這個層面上，目前國內存在一些爭鳴。綜合來看，在日常的訓練中，需要提升青少年球員的綜合戰術能力，爲他們提供多樣化的、複雜的戰術場景，幫助他們思考並決策。至於實戰，要服從於戰術理念併爲戰術理念服務，但亦可根據具體的情況選擇不同的打法。實際上，目前世界足球的打法雖然各有不同，但殊途同歸：傳控型打法開始注重實用和簡潔，比如日本足球的快速反擊能力就非常出色，力量型打法也更多開始重視技術層面的提升，英格蘭的轉變就是一個典型。
技術能力訓練其實只是訓練的一部分，其他還包括多個層面的訓練，比如柔韌性訓練。2020年年底，記者在梅州橫陂足球特色小鎮（基地）採訪期間，星輝青訓學院的測試顯示，球員身體柔韌性出現了嚴重的問題。無獨有偶，梅州客家的日本籍教練用大量的時間對梅州客家的梯隊球員進行柔韌性訓練。此外，體能及力量訓練當然也是訓練的重要組成部分。中國足球在發展過程中一個非常悲劇的事情是，我們不但把技術的傳統丟了，還把體能和力量都一起丟了。
在這次研討會期間，宋凱提出了“三從一大一強”的訓練體系，即從難，從嚴，從實戰出發，進行大運動量訓練和強恢復。因爲“三從一大”的口號曾經被污名化，我們也可以用現代足球術語來描述：
中國足球的訓練體系應該基於高難度的訓練內容、嚴格嚴謹的訓練要求、服從於實戰的需要，擁有系統的、科技主導的保障體系，進行高強度和大運動量的訓練。
宋凱在研討會上舉了一個有趣的例子：我們出去國外學習，發現人家訓練是短時間但是高強度，結果回來之後，短時間是學會了，但是高強度卻忘了。其實，在中國各級青訓梯隊和外籍教練的“博弈”中，“反覆”最多的便是訓練時長和加練與否的問題。因爲，國外更多以競賽來帶動訓練，外籍教練在訓練內容上存在一定的“水土不服”：翻譯等問題降低了強度，不認可加練又進一步降低了青少年球員的個人能力提升。最後反思之後普遍的共識是：應當和外籍教練進行充分的溝通，希望對方考慮到中國青少年足球比賽不繫統和比賽質量不高的情況，提升訓練時長和訓練質量。這一點上，日本教練的理念更貼閤中國。
有關訓練，一個需要教練員把握的關鍵點是：不要對青少年球員過早地進行專業化訓練。這個關鍵點基於雙重考慮：第一重考慮，足球運動員首先是運動員，需要在柔韌性、耐力、爆發力、上肢力量等多個層面全面發展，這就需要多個運動項目來帶動，更簡單來說，體操是運動之母，田徑是運動之父。宋凱在調研國08國少時問了一個問題，你們有幾個球員會空翻？結果答案是一個，艾比布拉。這便是柔韌性的體現，此外中國足球運動員上肢力量不足情況目前較爲嚴重。另一重考慮是，過早地進行枯燥的專業化訓練，容易磨滅孩子的積極性。
但不管如何，現階段提升訓練是彌補中國青少年足球發展不足的有效手段。
基於上述考慮，優秀教練員便可以起到非常關鍵的作用：他可以激發孩子們的積極性，進而幫助他們進行更多的訓練。他們會讓訓練變得更加有趣，其實包括體能訓練，除了必要的身體測試，理論上體能訓練完全可以融入到有球訓練中，便如全場快速的5對5攻防。
宋凱主席在這次研討會上提到了退役球員要去當青訓教練，否則不能當職業隊教練。這個提議備受熱議，這其實是一種通俗的表達，轉換爲更加嚴謹的足球語言，應該是這樣的：
中國足協旨在推進一項《優質青少年教練員保障計劃》，該計劃其中有一項內容（自然也有對其他青少年教練的保障）是鼓勵職業球員在退役之後從事青少年足球教練工作。中國足協將會全面跟蹤並建立相應的數據庫系統，在國內培訓、出國交流、技術研討、國字號徵召等多個層面爲他們提供成長的機會。中國足協也將推出基於獎金獎勵的青訓教練員激勵政策。
中國足協建議，職業俱樂部的教練員有必要有相應的青少年教練員經歷，這代表着對於足球更全面的認識，更豐富的實踐，以及更強的責任感。這是一項鼓勵性政策，而非強制性政策。
中國足協決定，中國足協旗下的各級青少年國家隊教練，及全國訓練營教練，未來必須有不低於相應年限的青少年足球教練經歷，這同樣出於上述考慮，外籍教練的聘請同樣會遵循這一原則。
參考日本足球的成功經驗，一個走上足球道路的孩子，理論上我們希望看到的成長經歷是：
3-5歲 興趣培養和運動能力開發。在幼兒園接觸了包含足球在內的、系統的各項運動訓練，身體的各項運動能力在逐步開發，並培養了對於足球的熱愛。
6-8歲 足球訓練與綜合體育訓練。在學校接受了一名有耐心、有責任心、更有良好訓練手段的教練的指導，開啓了正規的足球訓練，但是，期間始終保持對於籃球、田徑及基本體操如側手翻等項目的熱愛。期間開始參加相應的興趣比賽和班級比賽。
8-12歲 學校+機構，技術+比賽。在學校進行全面的體育運動及足球訓練的同時，開始接受優秀的業餘青訓機構的訓練，這些機構，擁有更加完善的教練員配置和更加科學及專業的訓練內容，尤其是出色的專項技術訓練能力。賽事體系方面，他開始系統地打上校園足球的賽事，包括班級聯賽、週中周賽主客場賽制的校園足球聯賽，在數百名同學的關注下比賽。同時在週末跟隨學校或者青訓機構參加相應的青少年比賽。整個比賽體系合理而健全，週週有比賽，但又沒有太多負擔。
12-14歲 專業方向，戰術+比賽。此時他獲得了專業梯隊的關注，開始跟隨社會青訓機構或者專業梯隊，參加城市內的主客場比賽，並開始更多地參加全國性比賽，同時開始進入國家級集訓營並接受相應的、更加專業化和系統化的培訓。理論上，在完成九年制義務教育之前，球員不應該選擇集中模式。在這個階段，他所接受的戰術內容比例逐漸增多，但技術訓練仍舊佔據較多的比重。在這個階段，他的教練對他要求極爲嚴格，各項基礎訓練也仍舊在持續。
15歲之後 全面發展，高質量比賽。如果繼續選擇校園足球模式，將有無數的晉升通道在等着他。如果選擇精英梯隊模式，等待他的將是非常系統的主客場比賽，結合全國總決賽的中國足球青少年聯賽，以及質量更高的U系列聯賽，包括賽程賽歷設計非常完善的體育系統的相關賽事。整個賽事體系設計合理，除較少的賽會制比賽之外，基本是平均一週一賽的節奏，他每年50場左右的比賽至少30場是競爭激烈的高質量比賽。在這個階段，技術訓練仍舊是非常重要的項目，但體能和力量的訓練在逐步增多，這個需要通過良好的科技保障來保證身體的健康。
