記者陳永報道 2023年1月份的春節之後，中國國家隊將正式集結並開啓時間較長的集訓，包括國內集訓和海外集訓，以及相關的熱身賽。值得注意的是，國足重新集結之後，將率先進行軍訓，而在國家隊備戰期間，體能是始終強調的重點。

體能是一支運動隊的基礎，包括電競、圍棋等項目同樣需要一定的體能基礎，比如很多電競俱樂部就有體能訓練項目，而圍棋這種純智力運動，實際上也會消耗大量的體能。至於足球隊，體能更是最基本的，在這一點上，球迷爭議較少，即便有爭議，也是因爲此前部分國字號球隊採用單一、枯燥、無球的體能訓練，且訓練時長、訓練量、訓練強度及訓練方式不符合足球項目特點，甚至在硬地上進行跑步訓練，一方面不符合足球運動規律，另一方面很容易帶來傷病。

軍訓同樣是傳統，但此次國足軍訓的消息傳出來之後卻引發了一定的輿論反響，究其原因不外乎幾個方面：其一，此前相關國字號的軍訓採用了時間較長、強度極大的方式，進而帶來了嚴重的傷病；其二，國足戰績一貫不佳，抨擊成爲習慣，所謂菜是原罪，而像乒乓球的軍訓，反而引發了乒乓球球迷的熱烈追捧；其三，更多是從國際上各國國家隊成功的經驗出發，認爲必要性不大。

如同很多公司都進行團建以增強集體榮譽感一樣，合理的軍訓同樣對集體榮譽、優良作風建設是有良好的作用的。

值得注意的是，國家隊，包括系列國字號球隊的軍訓，以及相關的體能訓練，都是國家體育總局2022到2023年度國家隊冬訓的主要內容。《體育總局競體司關於統籌做好國家隊2022—2023年度冬訓工作的通知》明確表示：“請各備戰單位自行聯繫組織各項目國家隊在冬訓前進行一週左右的軍訓。要嚴格按照部隊要求組織實施，全面學習解放軍的優良作風和規矩意識，強化組織紀律性和團隊協作精神，通過軍訓將爲國而戰的使命感、責任感、榮譽感內化於心、外化於行，祛除當前國家隊中存在的‘驕嬌’二氣，真正打造能征善戰、作風優良的國家隊。各國家隊的冬訓安排需在冬訓工作方案中體現。”

目前，射擊、射箭、體操、賽艇等多個項目國家隊陸續進行了軍訓，此前乒乓球隊、羽毛球隊、籃球隊都進行了軍訓。

有關體能方面，國家體育總局競體司下發了《關於進一步加強國家隊體能工作有關事宜的通知》，要求確定本項目個性化、針對性的體能測試指標、測試方法、評價標準，制定隊伍體能強化實施方案。

客觀來講，就中國國家隊而言，從過去較長的時間來看，確實難以和優良作風掛鉤，儘管在很多比賽中國足將士也打出了頑強拼搏的作風，但也有很多的比賽鬥志不佳。當然，有關這一點也不能全歸咎於國足將士，國足的管理，包括教練組的執教工作同樣可能導致球員積極的或者消極的應對，同時球員受到環境的影響較大。

考慮到球迷、媒體以及球員普遍消極的“應激反應”，軍訓工作之前需要做好充分的動員，相關軍訓內容要與時俱進，而不應該幾十年不變，比如在傳統軍訓的基礎上，可以結合電影、書籍等進行軍史教育，這更生動趣味，同時結合實地考察等讓球員們對我們的國防現代化和軍事武器裝備的迅猛發展有更清晰的瞭解，這些方面更容易獲得認可，同時也有利於強化球員的榮譽感。

我們也要注意到，國家體育總局要求的軍訓爲期一週左右，和此前個別國家隊實施的長時間、大運動量、高強度的軍訓並不一樣。

在體能訓練方面，國家體育總局特意強調了“個性化”，中國足協也特意強調體能訓練將結合足球規律，這意味着，國家隊應該不會單純進行一萬米跑，或者單純進行YOYO測試，而是在基礎體能訓練、力量訓練的基礎上，將體能訓練有球化。實際上，一些對抗訓練更加殘酷，比如5V5的全場對抗訓練，強度極大，即便是單純的跑步，變速跑也遠比枯燥的一萬米跑更殘酷。

必須要說明的是，考慮到目前年輕球員及青訓的情況，未來國家隊實力是不升反降的，在這種情況下，如果沒有紮實的體能，如果鬥志不能足夠旺盛，國足的前景恐怕就頗爲灰暗了。爲了有效提升球員的主觀能動性，國足在球員選擇方面，除了部分兢兢業業的老將之外，也需要側重於年輕隊員的選拔，他們更有朝氣，關鍵是，更有動力。