我們的心情尚未從傑威重傷的震撼中平息,今日,NBA中又有三位球星將因爲不同程度的傷病暫時告別常規賽的舞臺。
首先是萊昂納德,他的左膝出現了腫脹的症狀,雖然說核磁檢查顯示其並沒有結構性的損傷,但仍將缺席數週。凌晨時分,查拉涅再度發文報道,稱爵士內線球員小賈倫·傑克遜遭遇右膝內側副韌帶撕裂,儘管無需接受手術治療,預計將缺陣6至8周。更重磅的消息隨之而來,本賽季表現出色的愛德華茲將接受右膝關節鏡手術,預計將缺席長達兩個月的時間。
NBA的新賽季開啓僅一週的時間,聯盟已經被密集且頻繁的傷情更新淹沒,多位球星、核心輪換遭遇嚴重傷病,除了過去24小時內這三位新增球員,其他還包括:
傑威:左踝脫臼+腓骨骨折,缺陣數月可能賽季報銷;
華萊士:左肩盂脣撕裂,缺陣數月可能賽季報銷;
班凱羅:右腳踝高位扭傷,缺席4到6周;
薩格斯:右膝輕微骨挫傷,缺席數週(2周後複查);
杜倫:腿筋傷勢,缺席數週(2周後複查);
卡魯索:腳踝扭傷,缺席時間未定;
而在今年的賽季開始之前,西蒙斯跟腱撕裂賽季報銷,胡克波爾蒂跟腱撕裂賽季報銷,波爾津吉斯POTS綜合徵無限期休戰,馬威左肩盂脣撕裂缺陣數月,克尼佩爾腿筋拉傷缺陣數月。另外,包括迪班薩(腳踝)、託哈(小腿)、懷特(小腿)、克拉克斯頓(腿筋)也都遭遇到了不同程度的傷病。
賽季初本就是傷病高發期
聊到傷病潮,很多人第一時間會將原因歸結爲賽程的密集度。不過,在常規賽剛剛開啓一週的情況便集中爆發,疲勞顯然不是其中的主要原因。
大部分球員在經歷了4-5個月休賽期的休養之後,身體在第一時間很難適應如今NBA常規賽的比賽強度。對於球星以及重要輪換球員來說,季前賽並不會全情投入,教練組也不願意貿然增加他們的出場負荷,4場比賽打2場,總計40分鐘基本是球星標配。兩週4-5場的季前賽不足以讓他們的身體做好準備,應對如今這個節奏、速度都達到歷史最高水平的籃球比賽。
實際上,休賽期和賽季初的傷病潮在上個賽季就已經出現。喬治遭遇膝傷,詹姆斯坐骨神經痛發作,福克斯面臨腿筋傷病,盧尼左膝韌帶扭傷,哈特腰部痙攣,濃眉跟腱發炎,加福德腳踝扭傷,凱斯勒左肩關節盂脣撕裂賽季報銷,錫安腿筋問題復發,文班亞馬左小腿拉傷,字母哥腹股溝拉傷,莫布利左小腿拉傷,約基奇膝蓋過度延展…
如今比賽節奏速度越快,休賽期到正式賽季的過渡顯得更加危險。聯盟或許應該考慮增加季前賽的長度,與此同時,各支球隊的醫療團隊、教練組以及球員們,也是時候更加重視季前賽的比賽,儘早讓自己的身體適應常規賽的強度。
現代籃球將球員身體推向懸崖
如果說賽季初的傷病潮具有普適性,那麼因快節奏比賽導致的腿筋、韌帶傷病,則是近些年纔出現的趨勢。
2024-25賽季,總計有7位球員遭遇了跟腱撕裂的傷病,其中3人在關鍵的季後賽之中因跟腱撕裂倒下。如果算上十字韌帶撕裂這個傷情,總計有11位球員在2024-25賽季因爲十字韌帶撕裂或跟腱撕裂報銷,這一數字創造了歷史紀錄。
上個賽季初期,各部位拉傷在NBA中迅速爆發,短短几天時間裏,字母哥、文班、卡斯爾、濃眉、傑羅姆、哈珀、莫蘭特和霍勒迪集中遭遇到了各個不同位置的拉傷。彼時在接受採訪時,科爾將矛頭直指當今聯盟的比賽速度。"勇士隊醫團隊認爲,球員的身體損耗、比賽速度、節奏和移動里程都是導致這些傷病的因素。"科爾說道。
根據當時的數據顯示,在那個時間節點,聯盟平均比賽節奏已達到自1988-89賽季以來最快水平。球員場均總跑動距離達34.3英里(約55.2公里),平均時速4.43英里(約7.13公里),兩項數據均創自2013-14賽季開始追蹤球員移動以來最高紀錄。強對抗、快節奏,如今依然是聯盟的主流風格。
另有一種理論認爲,現代籃球的技術動作往往會給球員的腿部帶來更多的壓力,特別是歐洲步與後撤步,是單腳離心負荷最極端的動作。與新秀賽季相比,2024-25賽季塔圖姆的後撤步三分從11次暴漲到251次。除此之外,遭遇跟腱傷病的利拉德也是撤步三分愛好者,曾受到腿筋問題困擾的哈登與東契奇同愛使用後撤步。
最後,至於賽程密度的問題,至少在蕭華和聯盟的研判團隊看來,賽程和傷病頻率之間並不存在直接的聯繫。不過我們可以肯定的是,現代籃球要求球員們打得更快,跑得更遠,技術動作更加極端,在此基礎上疊加82場緊密賽程以及潛在兩個月的季後賽之旅,球員們受傷的風險一定大幅增加。
傷病密度逐年增加
根據美國運動醫師布萊恩·薩特爾的統計,在20年前的2005-06賽季,每位輪換級別球員(場均出戰時間達到20分鐘)賽季平均缺席場次僅爲7.5場。這一數字在近些年逐級攀升,來到2025-26賽季,NBA每位輪換級別球員賽季平均缺席場次已經翻倍,來到15.4場。
平均缺席場次的增加,絕非只是受傷的人變多了,而是球員們所遭遇的傷病增加了。數據統計顯示,在20年前,每位場均至少出戰20分鐘的球員賽季平均受傷次數僅爲0.9次。而在上個賽季,這個數據已經達到了3.2次。
隨着時間的推移,運動醫療與康復水平在不斷進步,這能夠幫助球員們更好地從傷病中康復。所以說,在面對到一些中小型傷病時,大家恢復地普遍更快,每次遭遇傷病時平均缺席場次已經從2005-06賽季的8.0場降低到了4.4場。但是,加速的恢復或許對於球員的身體來說本就是另一種透支。
很顯然,聯盟提速的趨勢不可逆轉,蕭華能做的,就只有寬鬆賽程,爲球員們爭取更多的休息時間,以此解決傷病高發的問題。雖然說動賽程就是動最大金主轉播商的蛋糕,但等到球星們一個個倒下,球迷們關掉電視、撕掉球票的時候,那纔是真正的雙輸。
