本週，貝克漢姆的妻子維多利亞（Victoria Beckham）迎來自己49歲的生日，只差一年就要到半百年紀了，愛夫貝克漢姆特意曬出甜蜜合影，並且深情表白：“最棒的妻子、最棒的媽媽和一個每天啓發我們的人，生日快樂，我們愛你！”

不得不說，貝克漢姆的字裏行間中充滿了對維多利亞的愛，兩人結婚多年，雖然經歷風風雨雨，但始終陪伴，不曾離去，而貝嫂維多利亞幾十年如一日嚴格律己，積極奮鬥，不僅事業上取得成功，身材管理上更是“逆天級別”的。

馬上要奔五的年紀，居然還有如此纖細的胳膊大腿，完美的馬甲線，身上竟找不到一絲贅肉，皮膚管理也很好，和年輕時候幾乎無異，太令人震驚了。

維多利亞前幾日還分享自己的健身心得，表示自己一直嚴格控制飲食，同時正處於力量訓練階段，她還透露了自己的健身訓練課程，包括每天針對不同的身體部位進行力量和拉伸訓練，並且通過結合基於阻力的練習，不斷強化上半身的力量。

49歲的貝嫂還表示，自己每次健身完畢之後，會馬上喝一杯蛋白質奶昔，這樣有助於肌肉恢復和生長，總之，堅持一段時間不難，難的是十幾年如此，從未間斷，貝嫂真的太勵志了。

這次維多利亞過生日，除了丈夫貝克漢姆發文祝福，幾個孩子也紛紛跟上節奏，曬出與母親的合影，值得一提的是，之前有過“矛盾”的兒媳婦妮可拉-佩爾茨也曬出照片，祝福婆婆維多利亞生日快樂，甚至配上“Love You（愛你）”的文字，看來婆媳倆的關係徹底緩和了，這無疑是送給貝嫂“最好的禮物”。