4月26日上午8點不到,在杭州市富陽區老年健身中心訓練大廳裏就音樂陣陣,舞者翩翩--爲加快培養快樂舞步健身操運動的骨幹力量,擴大快樂舞步健身操運動的受衆面、普惠性,由杭州市富陽區老年人體育協會和富春街道老年人體育協會舉辦的“全民健身迎亞運 信心滿懷奔共富”社區快樂舞步健身操骨幹培訓班在這裏舉行。有33個社區選派70位骨幹學員參訓。
富陽區老年人體協副主席兼祕書長倪如柳表示,快樂舞步,快樂培訓,要抓住培訓良機,變要我學爲自己要學,安心專心精心學,緊跟老師虛心學,相互借鑑共同學。爭取在今年下半年,大家以健身操爲友,快樂交流,共同提高。
快樂舞步健身操,由於健身健美效果良好,所以成爲各社區廣受歡迎和喜愛參與的中老年健身節目。此次,學員們學習積極性高漲,雖時間緊湊,學習氛圍快樂。培訓班配備了強力教學班子,特安排富陽區婦聯副主席、國家級教練趙青爲教學組長,資深教練袁華娟、許航東、張咪爲助教,本次培訓重點突出實際技能的熟練掌握和提升,學習浙江省推廣的第二套快樂舞步健身操,時長約爲4分50秒。在趙青老師領銜示範下,各教練從不同角度的教學分解動作,規範而到位,認真而仔細。
下午,70位學員作了十人一組的實操考覈,全體學員經過一天緊張認真的學習,基本上掌握了技術要領,都獲得結業證書。來自莧浦社區的學員錢秀媖表示:“培訓結束後,我們都化身爲教員啦,擔負起各自社區羣衆性快樂舞步健身操的普及推廣和日常訓練,在社區支持下,要積極擴大選拔組隊,多動多訓練,在下半年杭州市富陽區的交流比賽活動上,顯示我們的風采。”
通訊員:鮑學紅
