5月26日，杭州市求知小學積極響應省市區推行的兒童青少年“正脊行動”系列活動，學校特別邀請了《校園排舞護脊操》的指導教師，杭州市學軍中學章敏老師，爲全校教師以及各班學生代表做了護脊操的介紹及實踐教學。

《校園排舞護脊操》由國家體育總局體操運動管理中心監製，杭州市教育局基礎教育研究室組織體育教師骨幹團隊結合當下青少年校內外運動鍛鍊的時間、運動的習慣、運動內容及形式、日常運動興趣點等進行調研，根據國家關愛青少年脊柱健康的總體要求，會同國家體育總局體操中心蹦牀與技巧協會排舞分會，組織北京市排舞專家團隊、北京體育大學運動康復專家、杭州市骨幹體育教師，研發創編推出。

作爲本套護脊操的指導教師，章敏老師可謂是行業“頂流”。“這套操共八節，動作簡單易學，只要將每一個簡單的動作做到位，便能達到護脊正姿的作用。”章老師和在場的師生做了簡單介紹後，就開始示範與指導。在層層遞進、環環相扣、靈動高效的示範講課與操練指導的雙管齊下中，在場的師生很快就掌握了本套護脊操的精髓，一套操下來大家紛紛感嘆：“脊柱舒展了，整個人輕鬆了。”

“師生共學護脊操的好處在於，讓老師也能關注自己的脊柱健康，由己及人，先學會與重視，再關注與指導。讓護脊行動真正走進求知校園的角角落落。”求知小學陳羣雲校長介紹了本次活動的目的。

學校將以本次護脊操培訓爲起點，着力用好市、區推行的系列“護脊操套餐”，面向全體師生，在不同場景下都能積極地參與到護脊行動中來，切實促進學生體育鍛煉與關注健康習慣的養成，爲求知好少年埋下健康的種子，打好健壯的底子。

通訊員 蔣濱