暑期中，田徑場、足球場、游泳池等場所滿是孩子們的身影，旅遊、研學、夏令營等多種形式讓體育不僅成爲強身健體的方式，更成爲一種假期生活方式。“雙減”遇上亞運年，青少年暑期體育類培訓有啥新變化？

內容形式更爲豐富

今年，除了“老牌”運動外，也湧現出一些新興項目。比如黃龍體育文化培訓中心增設了亞運研學營、PBL項目制研學營，杭州宏優體育增加了跑酷。

黃龍文體培訓工作人員高塘媛介紹，今年暑期黃龍文體培訓開設了30多個文體項目，總招生人數超過4000人，其中就包括亞運研學營和黃龍探究學生PBL項目。亞運研學營目前開辦了兩期，針對6—15歲的中小學生羣體，結合亞運項目特色，與冠軍面對面學交流。推出的項目有體操、田徑、足球等亞運主題系列，結合黃龍體育中心“四場館一環道”特色，在冠軍樓、遊跳館、籠式足球場等地點開展活動。黃龍探究學生PBL項目則目前共開辦了3期。

高塘媛說：“亞運研學營通過結合體育與文化，引導青少年樹立健康意識，培養團隊協作精神，促進全民體育文化的普及。黃龍探究學生PBL項目則是讓學生通過組建團隊、實地追蹤、真實訪談等形式，融入黃龍體育中心真實場景，探索亞運場地的真實問題，經歷共情、訪談、創意、製作，爲黃龍亞運貢獻帶有深入思考的作品，助力亞運更好地與學生、市民、觀衆連接。”

杭州宏優體育董事長周佳琦介紹，今年的夏令營從7月10日開始，每兩週進行一次，人數2200人左右，訓練項目包括了籃球、羽毛球、格鬥等，以及新增設的跑酷。周佳琦說：“跑酷可以促進青少年肌肉發育，減輕壓力、緩解焦慮。”

胖墩減重更受重視

7月8日，由湖州市運動促進健康中心舉辦的爲期三週的2023年青少年減重夏令營正式開營，在運動、內分泌、營養、心理等專家團隊共同參與下開展體育鍛煉，幫助孩子培養良好的運動習慣、學會自我管理、實現健康成長。

“我現在的體重是130斤，希望通過夏令營能瘦到110斤。”朱瑾睿小朋友表示對自己的減重目標很有信心。參與夏令營的學員不僅可以獲得免費體檢、量身定製版運動處方和減脂食譜，課程中還融入了青少年體適能測試環節，由專業體育教練評估學員並提供科學運動指導，這讓學生和家長覺得安心可靠。

湖州市體育局羣體處處長佘建軍介紹道：“第一期有40位小朋友參加，夏令營相關活動可以進行早期干預，將慢性病防治關口前移到兒童階段，可以有效預防兒童肥胖。”

熱門項目更加難搶

近日，浙江省全民健身中心體育公益夏令營在浙江體育職業技術學院（教工路校區）開營，設置籃球、足球、游泳、羽毛球、乒乓球、體適能及中考體育達標七大項目。

“游泳名額最搶手，5分鐘不到就被一搶而空，這個熱度和杭州亞運會游泳比賽的門票熱度相差無幾。”浙江省全民健身中心相關負責人介紹，作爲浙江省老牌體育公益夏令營，訓練計劃都是由專業教練適齡、適度、適量制定，幫助提升青少年健康水平和運動興趣，讓他們掌握適合自己又能終身受益的運動技能，助力孩子們度過快樂、安全的假期。“目前開營近10天，家長和學生的反饋普遍不錯。”

本報記者：陳素琴