開學進入倒計時，杭城各中小學校正如火如荼地開展新生軍訓。今年的軍訓，除了站軍姿、踢正步等傳統訓練項目，多所學校還結合體育推出了“花式”訓練內容

首次融入學校特色體育

軍訓更有活力

在杭州市錢江外國語實驗學校（以下簡稱“錢外”）潮湧校區的操場上，口號嘹亮，隊列整齊，軍訓正熱火朝天地進行着。而一旁的綠茵場“畫風”截然不同，同學們頂着驕陽揮棒擊球、加速跑壘，歡呼聲接連不斷，旁邊休息的同學不時投來羨慕的目光。

據瞭解，棒球一直以來都是錢外的特色體育項目，2017年成立了校級棒球隊，並將這項運動引入課堂。這是錢外首次將棒球項目納入軍訓內容，在爲期5天的軍訓中，學校邀請了兩位俱樂部教練帶領初一新生進行棒球學習和體驗。

“站軍姿、走正步這些傳統的軍訓項目可能有些枯燥，孩子們練起來也比較辛苦。”七年級年級主任樓凱介紹，“加入棒球運動的話，孩子們訓練可能會更有樂趣和活力，起到一種調節作用。”同時，棒球是一項講求團隊合作的運動，不僅可以鍛鍊學生的體魄，還可以培養他們的團隊協作能力。　

由於大部分學生都是初學者，擊球時難免遇到小狀況，在一旁幫忙糾正動作、講解規則的“小教練”盧思翰吸引了記者的注意。原來他從二年級就學習棒球，是錢外棒球隊的一員，前不久和隊友們一起奪得了全國青少年棒球錦標賽（U12組）第四名。得知軍訓要加入棒球訓練環節，盧思翰興奮不已地說：“非常激動！感覺可以給同學們炫耀一下，自己練了那麼多年還是有一定技巧的。教同學打球的時候彷彿重回我剛學的那陣子，很有成就感。”

軍訓舉辦比賽促進友誼

還能挖掘人才

說到夏天廣受歡迎的運動，游泳一定榜上有名。在杭州高級中學（以下簡稱“杭高”），軍訓舉辦游泳接力比賽已經成了學校的傳統。

8月23日晚，記者來到杭高錢江校區游泳館，泳池邊的同學已經穿戴好泳衣、泳帽和泳鏡，蓄勢待發。隨着一聲哨響，選手們一頭扎進泳池開始“速度與激情”的比拼，蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳……場上選手使出自己的“看家”泳姿上陣。場邊，穿着迷彩服的“啦啦隊”搖旗吶喊，老師或振臂高呼，或用手機記錄下衝刺瞬間，現場熱情高漲，氛圍堪比奧運會。

據瞭解，參加游泳接力比賽的選手都是高一新生，每班派出4人蔘賽，不限泳姿，每人遊50米。最終，杭高國際部2023級新生張程翔、劉澍澍、金翼天、鮑晨晞以“碾壓式”勝利榮獲錢江校區的第一名。比賽後勁十足，同學們一直沉浸在獲勝的喜悅中，作爲隊伍裏唯一的女生，劉澍澍說：“非常刺激！當時遊的時候一看旁邊沒有人，還以爲自己落後了，到達終點那一刻感覺聽不到任何聲音，真的很開心。”

這次比賽也成了友誼的橋樑，從互不相識的五人變成了同心協力的隊伍。替補隊員黃子軒被大家稱爲“後勤組長”，雖然沒能上場，但總在場邊默默幫助着大家。“當時我手裏拿着夥伴的浴巾、衣服，站在旁邊拿手錶給他們計時。第一棒有些落後，我緊張得都在流汗，還好隊友們非常給力。”黃子軒說道。

令人意外的是，實力強勁的他們沒有一個人在體育中考中選擇游泳。練習游泳8年之久的鮑晨晞告訴記者：“這只是我鍛鍊身體的一項愛好，這次得了第一名，對我們來說是一種鼓勵，以後會繼續堅持游泳。”

杭高游泳隊教練陳輝表示，軍訓游泳比賽不僅能增強班級之間的凝聚力，促進新生快速融入集體，同時也是選拔好苗子的機會，從普通生中擇優，再選拔一部分特長生，爲校隊注入新鮮血液，學校的游泳水平將會得到更好的發展。

杭高同學剛完賽的合影

此外，記者瞭解到，採荷中學讓學生學打軍體拳，鍛鍊平衡力、反應力等；四季青中學將開展“拼搏嘉年華”主題活動，通過運動類遊戲，讓同學們增強身體素質，全面發展；長河高級中學將進行9公里的白馬湖拉練，既鍛鍊身體又磨練意志。

（體壇報記者 孔樂佳 潘笑坤）