2023年9月6日，由動境運動健康管理中心主辦的“五與輪比”首屆動境180心率跑趣味賽在北京奧體中心田徑場舉行。比賽採取5人接力的方式進行，共有30支隊伍參加了本次趣味賽。

首屆動境180心率跑趣味賽起跑儀式

動境180心率跑趣味賽採取獨創的賽制：每人跑2公里，要求完賽的平均心率在“180減去年齡”的範圍之內方爲成績有效，取五人團隊總成績。（例如參賽者年齡35歲，則完賽平均心率不能超過180-35=145次/分鐘）

首屆動境180心率跑趣味賽冠軍隊伍“美帥組合”

動境一直在推廣低心率有氧跑，讓運動更健康，讓生活更快樂。本次心率跑趣味賽就是在這樣的前提下設計的。最終，“美帥組合”獲得團隊冠軍，成績36分10秒。“動境康復隊”獲得團隊亞軍，成績44分58秒。第三、第四名“奧森跑團特訓隊”成績46分06秒，“小趴菜”成績47分21秒。

選手在比賽中快樂奔跑

動境180心率跑的賽制全國首創，在嚴格的心率強度控制下比拼成績，更多是一種“有氧心肺耐力的比拼”，不同年齡需要控制不同的心率，增加了難度的同時也增加了趣味性。好多跑友發現心率快了，還要降低速度控制心率，於是出現了“終點線前原地溜達”的有趣場面，賽後第一時間不是關心成績，而是關心如何降心率……

團隊接力更多樂趣

活動得到參與跑友的諸多好評，“賽制很有趣”“太歡樂了”“快樂、輕鬆、溫暖的心率跑大Party”“心率趣味跑，非常好玩兒”“第一次嘗試動境180心率跑，極爲不同的感受”……動境首席領跑官於淼解釋說，“180-年齡”心率控制是非常重要的設計，能夠最大程度保證跑步時候的安全。在這個運動強度下，即使基礎薄弱的跑者也能安全輕鬆地完成比賽。同時，高水平運動員在低心率下速度也非常快。這種賽制同樣充滿競技的樂趣，還可以讓更多普通人登上體育的大舞臺。

動境訓練事業部啓動儀式暨“五與輪比”首屆動境180心率跑趣味賽圓滿成功

本次活動也是動境訓練事業部的啓動儀式，動境在北京奧體中心成立訓練事業部，依託優秀的場地、優秀的教練，推出更多訓練服務，包括跑步、游泳、騎行、青少年等諸多項目，滿足不同層面運動愛好者的訓練需求。未來，動境180體系訓練將在奧體中心持續開展，“動境180心率跑趣味賽”也將定期舉行。（完）