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索 嘉 蔚

索嘉蔚，出生於2006年，曾參加過2017年全國青少年蹦牀錦標賽、2018年全國青少年蹦牀錦標賽資格賽、2019年第二屆青年運動會、2019年全國U系列青少年蹦牀錦標賽等，多次榮獲單跳項目團體、個人冠軍。2022年8月，全國蹦牀錦標賽成年組比賽，獲得團體第一、個人第三。

跳躍、旋轉，千萬別眨眼！這是不少觀衆對於單跳運動比賽的直觀感受。蹦牀小衆，蹦牀裏的單跳更小衆。多年來，浙江省在該項目上一直保持着領先地位。

在2022年全國蹦牀錦標賽上，不少新生代運動員都全力以赴，期待在各方面增強“硬實力”。我省單跳運動員收穫兩金一銅，其中，優秀單跳後備人才索嘉蔚初次登上成年組的全國舞臺便獲得團體第一、個人第三名，其表現可圈可點，令人欣喜。

日前，記者走進浙江體育職業技術學院蹦牀隊，在單跳項目狹長的專用跑道旁，見到了索嘉蔚，她正爲明年的世錦賽做準備。

“葫蘆娃”帶着她上路

索嘉蔚老家遼寧瀋陽，踏上體育職業生涯後，她輾轉來到浙江，2016年由湖州輸送至省隊。多年來，其訓練表現突出，多次在全國青少年錦標賽中獲得不俗的成績。

記者一進蹦牀訓練館，索嘉蔚迎面上來笑盈盈地打招呼，將記者引至單跳運動專用跑道旁，席地而坐，就地“嘮嗑”。

提及緣何開啓運動員生涯，東北人自帶喜劇基因的屬性一覽無遺：

“那記憶可太深刻了！我兩歲時在家裏看動畫片《葫蘆娃》，也想像葫蘆兄弟一樣武力高強，飛檐走壁。結果，舅舅忽悠我‘要不要給你找個葫蘆娃師傅’，我天真地相信了，還寄希望於他。”

索嘉蔚回憶，自己小時候隨父母、舅舅在南京生活。長輩工作之餘常常帶她去商場的遊樂場。幼年的索嘉蔚獨愛蹦牀區域，總是玩得不亦樂乎。一次偶然的機會，在遊樂場上展現驚人運動天賦的她被一位恰巧路過的運動隊教練一眼相中，想徵求家屬同意，推薦她到當地的運動隊訓練。

“在我們家，舅舅說話很有分量，也正是他權衡發展前景後，出面做了我父母的思想工作，建議我去試訓。”就這樣，年幼的索嘉蔚意外開啓了和大部分同齡人迥異的童年時光。在鋪着地毯的木質跑道上來來回回翻騰跳躍便成爲她日復一日的生活常態。

“偶像光芒”引領迷妹成長

大約9歲左右，索嘉蔚有機會來到浙江省隊訓練，師從邵春華和朱彬倩兩位教練。

培養出宋燁鴻、朱彬倩、賈芳芳等多位全國冠軍、世界冠軍的“金牌教練”邵春華回憶當初面試環節，當時小嘉蔚展示了一套單跳動作，他觀察後給出評價：“小孩子不錯，速度快，很靈活，留下再看看。”

後來，索嘉蔚以誠懇的訓練態度和不斷突破的競技水平證明，自己沒有辜負教練的期待。於是，也就有了邵春華教練後續的“追加評價”：“這個孩子很聽話，肯喫苦，有目標，接受能力強，是個好孩子。”

除了得到金牌教練的悉心指教，來到浙江隊的索嘉蔚更被“偶像光芒”迷了眼。“剛來時，就見識到了師姐賈芳芳的實力，看她訓練，我被震撼得嘴巴都合不上了。無論多高難度的動作，她都能流暢地完成，保質保量，我的目標就是向她靠攏。”索嘉蔚笑着說，即使如今賈芳芳退役，也依然不能撼動她是自己心目中的“單跳女神”的地位。

崇拜和羨慕最終都化作實際行動。立志向師姐看齊的索嘉蔚爲了完成高質量的動作和難度，在賽道上一再重複着。而賈芳芳也毫不保留地和這位小師妹分享自己的心路歷程和經驗，這也讓索嘉蔚心懷感激，並漸漸在各類全國青年比賽上收穫屬於自己的榮譽。

爲“全國冠軍”全力以赴

對於運動員而言，成長時難免會遇到瓶頸期。索嘉蔚告訴記者，曾經她一度因爲突破不了高難度的訓練任務而懷疑自己。恰巧當時，腳又受了傷，連穿襪子這樣的小動作都疼得默默流淚。“沒辦法，只能在訓練前用橡皮膏將腳勒緊，緩解一點疼痛。”

“也曾有過放棄的念頭。”索嘉蔚坦誠地說——

“有時候練不好，也會打電話向媽媽訴苦，表達不想練的想法。但是，冷靜下來後，終究心有不甘，反覆提醒自己，既然選擇了這條路就要堅持下去，爭取拿到全國冠軍，證明自己的實力。”

生活中，索嘉蔚還有着自己獨特的解壓方式：玩魔方、看懸疑劇。“我魔方玩得很溜。”索嘉蔚笑着揚起下巴，滿臉自豪，她總是利用碎片化的時間練手速、記公式。這些業餘時間的苦訓和習慣，造就了她小小年紀就有不俗的耐心、專注力和邏輯力。另外，她喜歡撲朔迷離的懸疑推理劇，而這在與玩魔方異曲同工之妙的基礎上還多了一個理由——刺激。“刺激也是我解壓的方式。”

監製：郭必文

審覈：湯怡虹

體壇報記者：洪漩