10月29至31日，第9屆西湖瑜伽文化節暨瑜伽中國化壇論在杭州龍塢茶文化研學基地舉辦。在做好疫情防控工作的前提下，共有120餘名來自全國各地的瑜伽愛好者參加。

圍繞“正念、精進、圓滿”三大主題，西湖瑜伽文化節活動期間將開展28堂瑜伽中國化理論與瑜伽中國化文化的瑜伽課程、2場瑜伽中國化經典讀書活動，1場慈善晚會以及1次瑜伽新書發佈活動。

“90後”的李聰慕名而來，是在場爲數不多的男生：“我練瑜伽已經有十年時間了，這次授課的老師都是行業內知名的大咖，我就是想要提升自己而來的。”

李聰告訴記者，瑜伽能讓自己從繁忙的工作中抽離出來：“瑜伽讓我感覺很平靜，身體很輕盈，這種狀態是和平常的生活、工作中的狀態是完全不同的，當我去上一節瑜伽課的時候我感覺我是在和我的身體進行着很好地溝通。”因此，他也愛上了這項運動，並最終成爲了一名瑜伽老師。

從2014年開始，西湖瑜伽文化節暨瑜伽中國化論壇已經舉辦至第九年。

“每年我們都在西湖邊，將杭州特色和瑜伽文化結合起來。這些年，我們到過城隍閣、柳浪聞鶯、浙江圖書館……今年來到遠離鬧市區的龍塢茶鎮，品茗做瑜伽，讓浮躁的生活喘口氣。”杭州市瑜伽健身協會會長菊三寶說，“今年我們會做一個新書發佈，讓大家一起體會瑜伽體式與文化背後的人生哲學，保持心態平和，提供生活正能量。”

據瞭解，接下來杭州市瑜伽健身協會還將組織瑜伽學員參與相關比賽。另外，協會還將舉辦60小時瑜伽教練培訓，以及配合杭州市體育局全民健身運動開展的各種公益活動等。

監製：郭必文

審覈：湯怡虹

體壇報記者：華雨晨