今年浙江省兩會“廳（局）長通道”上，省教育廳黨組書記、廳長陳春雷介紹，鼓勵課間時間從10分鐘延長到15分鐘，保障學生的綜合體育活動時間。

新學期到來之際，全省各地都在爲課間15分鐘作準備。浙江省教育廳基教處相關負責人表示，建議各地因地制宜、因校制宜，試點先行。“統籌考慮上午下午課時數、大課間活動、午餐時間和在校學習時長等因素，優化課間活動時間。”

拆分大課間，讓學生成爲課間的“主人”

近日，杭州市拱墅區、上城區發佈，新學期全面推行“課間15分鐘”活動。

去年12月，杭州濮家小學教育集團就申報加入了上城區“活力校園·健康領航”先行學校，併爲課間15分鐘“擠”出時間。學校在不影響課程安排、午休和放學時間的基礎上，拆分了上午的30分鐘大課間，保證上午每個課間都有15分鐘，還將午餐時間提前5分鐘，下午大課間不變，將原定的談話課改爲體育活動課，全力保障學生的體育活動時間。

杭州濮家小學教育集團

爲了這一變化，濮家小學教育集團還在寒假留了一個特別作業——由學生自主設計課間遊戲，目前學校已收到400多份線上作業，最終評選出的優秀遊戲將作爲課間活動的內容進行推廣。該校辦公室副主任劉威表示，“在這個過程中，老師會減少干預，我們鼓勵學生擁有課間主動權，寓教於樂。”

“微改造”學校空間，讓體育元素無處不在

在溫州樂清，當地所有小學和一部分初中學生已經提前體驗到了“加長版”課間帶來的快樂。從2024年9月起，樂清在82所小學全面推廣延長課間計劃，並實施教室“清空”、學生“離座”、教師“靜課”等課間“出圈”五大行動。

樂清市城南第一小學

除了時間調整，不少學校也面臨場地問題。樂清市城南第一小學在活動空間上花了不少心思。學校把教室附近的場地改造爲體育空間，孩子們一走出教室就能動起來。校長蔡恩平表示，學校通過合理規劃，對室內外空間進行改革創新，激發學生課間活力，例如在走廊上設置“蘿蔔蹲區”，在架空層開展“無網羽毛球對抗賽”“定點投籃大賽”等活動或“體育特長生的炫技舞臺”，爲學生們搭建起一個展示風采、交流互動的精彩平臺。新學期，學校計劃在走廊牆壁上繪製與體育遊戲相關的壁畫，將體育教師們開發的創新遊戲項目融入課間，爲學生打造充滿樂趣與活力的課間環境。

據瞭解，2025年開始，樂清將持續推行“培育選樹特色課間活力學校”，並徵集了30個小學課間活動項目作爲今後的樣板試行。“我們力爭把課間15分鐘內容做到有內涵、有品質、有特色，把內涵做深、做實、做細。”樂清市教育局相關負責人說道。

越來越多的學校給課間加時，保障運動時間

去年，全省不少學校成爲“課間15分鐘”試點學校，到今年省兩會的“廳長通道”發出倡議，在到新學期全省鼓勵推行“課間15分鐘”，體育運動已經成爲教育部門和教育工作者關注的重點之一。

目前，杭州市上城區已有50餘所中小學申報，拱墅區中小學將在新學期全面推行“課間15分鐘”活動。錢塘區目前挑選了15所學校進行試點，延長課間的同時保障每天一節體育課、每天30分鐘大課間活動、每天2小時綜合體育運動時間。台州市黃巖區也決定從2025年春季學期起，在全區小學全面推行、在北師大臺州實驗學校初中部試行“課間15分鐘”小課間……

北師大臺州實驗學校

可以預見，今年開始將有越來越多的學校加入到“課間15分鐘”行列。新學期，浙江還將多舉措保障學生在新學期裏的綜合體育活動時間，讓孩子們身上有汗、眼中有光、腳下有力。

短評：延長短短5分鐘，通過“加法”實現“減法”

課間10分鐘延長至15分鐘，雖然變化只有短短5分鐘，但對於中小學生來說，意義不同。首先，他們可以利用5分鐘做“減法”，減少久坐的時間，減少有可能帶來的對健康的影響。研究表明，適當運動能促進大腦血液循環，提高大腦的供氧量，使學生在學習時注意力更集中、思維更敏捷，從而提升學習效率。5分鐘還能完成許多“加法”。多樣化的課間活動有助於培養學生的興趣愛好，豐富課餘生活，促進全面發展；同時，課間也是重要的社交時刻，能促進學生交流互動，集體活動有助於培養他們的團隊協作能力等。

延長的5分鐘，背後的意義深遠。如今的教育，越來越注重“以人爲本”，這一改革體現了以學生髮展爲中心的育人導向，更加註重學生的全面發展，讓教育從知識傳授延伸到對“人”的關懷。

體壇報記者：孔樂佳