“沒想到大家對運動康復的需求度和接受度這麼高，我們試營業才半個月，已經積累了不少患者和口碑。”紹興上虞區運動康復指導中心外聘團隊負責人杜森看着預約平臺頁面不斷跳出的預約申請高興地說。

“希望上虞區運動康復指導中心引領和帶動我區運動康復走向專業化、市場化，讓‘體衛融合’成果惠及更廣泛的市民。”厲苗軍是區體育總會黨總支書記、專職副主席，同時也是運動康復項目的引進者，他表示，上虞區運動康復指導中心的實體化運營，標誌着上虞區“體衛融合”工作進入新的發展階段，也展示了上虞區在推動全民健身走向全民科學健身路上的努力作爲。

今年，鼓勵社會力量辦開辦體質認定與運動康復機構試點項目已被列入上虞區“共同富裕提質年”重點工作清單、社會建設領域擬重點打造的標誌性成果清單、鍛造品質共享金名片三年行動方案重點項目清單。

填補空白！在家門口就可以做專業的運動康復

“運動康復”這個詞兒，隨着全民健身的深入開展，很多人都聽說過，但對它的作用卻不甚瞭解。那麼，什麼是運動康復？結合了前沿理念和先進專業設備的運動康復究竟有多“神”？

“不開刀，不用藥，治傷效果還挺好，運動康復項目應該多推廣，讓更多人受益！”抱着試試看心態走進上虞區運動康復指導中心的我區足球愛好者王科傑，在僅僅4次“治療”後，發出了這樣的感慨。

原來，喜愛足球運動的王科傑在今年3月份的一次比賽中意外受傷，導致右膝關節內側副韌帶斷裂，雖然韌帶重建手術比較成功，但之後的康復一直不甚理想，走路都受到影響，更遑論上場踢球了，這讓他非常沮喪。作爲狂熱的足球愛好者，王科傑早就聽聞運動康復的神奇功效，只是苦於專業的運動康復中心多在一線城市，一聽說家門口有了專業的運動康復指導中心，他立即在“上虞體育”公衆號上預約搶號，還幸運得搶到了“千元運動康復大禮包”。短短几次“治療”，效果很是顯著，迴歸綠茵場不再是夢。

“我們的‘治療’是物理治療加康復訓練，最重要的是康復訓練，傷病是‘練好的’不是‘治好的’。”上虞區運動康復指導中心專業運動康復師歐陽恩澤笑言，內科開藥、外科開刀，運動康復師手裏既有“藥”又有“刀”，運動康復師的藥就是運動訓練，刀就是運動康復師的雙手。

據介紹，運動康復是新興的體育、健康和醫學交叉結合的前沿學科，是通過系統的,具有針對性的功能運動訓練並在充分考慮組織生理恢復週期的情況下對相關組織結構以及身體整體器官產生刺激,使其達到生物形態和功能的積極適應。通俗地說，就是通過整體評估（包括問診、觀察、觸診、動作測試、影像學分析等）找出患者的具體問題及其影響因素，考慮組織損傷修復週期和個案具體情況設置康復計劃，通過手法、康復訓練解除症狀，強化肌肉和關節，讓患處能夠承受更多負荷，避免症狀反覆出現。

上虞區運動康復指導中心設有運動康復測試、評估、訓練等全套設備，主要針對各類骨關節運動損傷、運動系統慢性損傷等進行康復及保守治療。除此之外，還包括對運動員的動作模式進行分析，找到存在缺陷、容易導致損傷的環節，並有針對性地進行干預和糾正，達到治“未傷”的目的。

打造樣板！我區積極構建運動促進健康新模式

“我感受過運動康復的功效，所以我願意‘打飛的’來上虞做運動康復。”從廣東佛山專程坐飛機、換高鐵來到上虞區運動康復指導中心做運動康復的劉芳，用行動證明了運動康復的吸引力和廣闊市場。

劉芳告訴記者，三年前她曾在運動中髖關節受傷，試遍了中西醫依然行動受限，機緣巧合求助於運動康復，經過兩個月的康復訓練，終於清除了“病根”。這次遠道而來，是因她近期在高強度運動後損傷了膝蓋，在當地各醫院花費了近3萬，依然無法恢復正常跑步運動，所以她專程奔着曾爲她消除病痛、如今在上虞區康復運動指導中心工作的康復師而來。

“我現在一邊在中心做理療，一邊按康復師指導堅持運動康復，這是一個比較長的康復過程。‘病過’才知道，還是健康最重要，花再多錢、時間和精力都值得。”劉芳說，“腿腳麻利”後，希望能有機會走一走、看一看上虞。

“運動康復是有現實需求和發展前景的體育朝陽產業。推進運動康復項目的落地紮根，也是我區落實國家方針政策，建設體育與醫療融合發展的運動健康服務模式的一次重要舉措，是我區打造‘體衛融合’樣板，助力上虞體育再上新臺階的有益探索。”厲苗軍介紹，上虞區的“體衛融合”工作經過多年探索實踐，已經走在全省前列。在去年年底接受省體育現代化縣市區現場技術評估時，評估組專家認爲：“上虞在對體醫融合的探索上走出了關鍵一步，是全省極少的在真正意義上推動了體醫融合的區（縣市）代表”。

時間回撥到2020年，上虞區響應省體育局鼓勵社會力量辦體育的號召，申請開展“體質測定和運動康復”試點；2020年初，上虞區被列入浙江省深化社會力量辦體育改革試點重點項目單位，依託社會力量和高校科研資源走上了“體質測定和運動康復”基層體制機制創新之路，當年12月，上虞區運動康復指導中心正式掛牌。在之後的近兩年時間裏，由上虞區體育服務中心牽頭項目推進，上虞區社會體育指導員協會引進運動康復專業機構，纔有了上虞區運動康復指導中心的實體化運營。

值得一提的是，目前，上虞區運動康復指導中心已掛牌上虞區少體校科研醫務室，負責無償承擔少體校在訓運動員體能提升和運動康復，特別是重點尖子運動員的訓練保障，在此基礎上，還將開展社會大衆運動康復和青少年脊柱側彎等體姿體態篩查矯正等公益性體育惠民活動，讓老百姓切身感受到上虞區“體衛融合”創新發展的新變化、新成效。

通訊員：成波