10月10日-11日，杭州市莫干山路小學風雨操場內吶喊聲此起彼伏，2026年杭州市中小學生陽光體育跆拳道錦標賽拱墅區選拔賽火熱開賽。來自拱墅區47所中小學的274名跆拳道小將齊聚一堂，爭奪杭州市錦標賽參賽資格。

本次比賽設個人競技與電子競速兩大項目。個人競技按年齡分爲甲、乙、丙、丁、戊五個組別，覆蓋從小學低段到初中的各年齡段選手；電子競速則以規定時間內的連續前踢有效次數論英雄。各級別獲勝冠軍將獲得2026年杭州市中小學生陽光體育跆拳道錦標賽的參賽選拔資格。

主場作戰的杭州市莫干山路小學共派出39名隊員，參賽人數爲全場之最，並獲得團體第一的好成績。作爲學校領隊，石汝婷站在道墊邊，目光始終追隨着場上孩子的每一次出腿。她介紹，學校打造跆拳道特色體育項目，構建起體育課普及、課後社團、校隊競賽“三級體系”：面向全體學生，跆拳道以步伐、跳躍等形式融入常規體育課，夯實體能、激發興趣；面向感興趣的學生，開設低段學禮儀步法、中高段練品勢與反應訓練的課後社團；面向校隊隊員，則每週專項訓練、賽前集中集訓。“這批備戰的孩子大多有一定基礎，體能條件也好，賽前集訓重點練快腿，這項技術上手門檻低，很適合小學生。”

在石汝婷看來，成績不是唯一的追求。“我們始終堅持‘以禮始、以禮終’的跆拳道精神，不只練動作，更注重磨鍊孩子的意志品質，培養孩子尊重、自律、抗挫的品格。”她說，校隊常年征戰市、區兩級賽事，在品勢、快腿、競技等項目屢獲佳績，持續爲區域儲備青少年體育後備人才。

體壇報記者 陳素琴 組委會供圖