10月14日，外交學院“世界冠軍眼中的民間外交”系列講座迎來射擊奧運冠軍楊倩、李越宏，兩人與沙河校區百餘名師生分享面對競爭與挫折的感悟，交流賽場內外的友誼故事。

2020東京奧運會首金獲得者楊倩在講座中回顧了她從11歲開始進行射擊訓練到奧運奪冠的歷程。東京奧運會上，21歲的她奪得女子10米氣步槍和10米氣步槍混合團體金牌，成爲中國射擊隊首位在單屆奧運會上獲得兩枚金牌的運動員。

圖爲楊倩（新華社發）

楊倩說，奧運會前急於求成曾讓她陷入“越練越緊、越緊越差”的循環。在身邊人的幫助下，她把注意力從成績轉向動作過程，學會接受失誤和成績起伏，才逐漸找回狀態。

奪冠後，楊倩面臨生活、訓練和學業的多重壓力，以及更年輕選手的衝擊。目前在清華大學攻讀碩士的她坦言，自己起初急於重新取得好成績，後來逐漸調整心態，在狀態低迷時仍堅持訓練和日常參賽，不再只以成績高低衡量成功與否，而是更關注能否發揮出當下水平，“踏實地回到自己當下正在做的這一件事”。

截圖自楊倩微博

李越宏講述了自己倫敦奧運會選拔失利、里約和東京兩度摘銅的經歷。傷病、年齡和對家人的虧欠曾讓他動搖，但他最終選擇繼續堅持。2024年巴黎奧運會男子25米手槍速射決賽中，34歲的李越宏最後一組5發全中，以32中奪冠，填補了中國射擊隊在該項目上的奧運金牌空白。“自己堅持的東西，就不要輕易去放棄。”他說。談及未來，他希望將經驗傳授給年輕人，承擔起傳幫帶的責任。

賽場之外，楊倩喜歡與世界各地的選手交換徽章。“每一枚（徽章）的背後，其實都是一份情誼。”李越宏認爲，對對手的尊重和日常言行同樣重要。“做好我們該做的事情，我覺得這本身就是在講好中國故事。”

本次活動爲該系列講座第三講，由外交學院與國家體育總局射擊射箭運動管理中心共同舉辦。

來源：新華社