11月7日-8日，2026年第九屆山水四項體驗季迎來高潮。本次活動以“零門檻、全齡段”爲核心，接連上演了“湖畔逐風”跑步、“泳動蘭湖”游泳、“槳行蘭湖”槳板以及“騎跡蘭湖”騎行四場大衆體驗活動。從晨風中的奔跑，到碧波上的破浪，再到細雨裏的騎行，衆多運動愛好者齊聚於此，在奔跑、游泳、划槳與騎行中，爲11月15日即將打響的第九屆山水四項公開賽奏響了最動感的預熱序曲。

週末的活力，由一場全齡段的奔跑率先點燃。在“湖畔逐風”活動中，跑者們踏上了平整寬闊的環湖柏油路。這條沿用正賽跑步賽道的路線，串聯起蘭湖溼地與湖光山色。跑者中既有親子同行，也有好友結伴，大家在“最美環湖跑道”上感受運動魅力。

陸上奔跑熱情未減，水上篇章接續展開。依託正賽水域，“泳動蘭湖”與“槳行蘭湖”接連登場。游泳選手從浮臺躍入水中，沉浸式體驗正賽水域魅力；槳板愛好者在教練指導下，體驗站立划行與折返節奏，在開闊的水域中近距離觀賞蘭心島及溼地風光。

水上運動，安全是底線。活動報名嚴格把關，所有選手均須購買戶外運動意外險。賽前進行公開水域規則講解與裝備檢查，要求全程佩戴高可見度泳帽、安全浮球及填充式救生衣。水面專業救援力量全程伴航，岸邊配備AED等急救設施，真正將專業賽道變成了安全、普惠的大衆課堂。

伴隨着綿綿細雨，體驗季迎來了收官之戰——“騎跡蘭湖”。綿綿細雨並未阻擋騎行愛好者的熱情，金華市自行車協會的近200名騎友風雨無阻、齊聚蘭湖廣場，以一場低碳環湖騎遊擁抱山水風光。

活動不設高強度競技，以大衆化、沉浸式環湖騎遊爲主。騎行隊伍沿湖畔生態綠道緩緩前行，穿梭於核心景觀帶之間。湖光粼粼、綠意連綿，細雨氤氳下的蘭湖景緻愈發靈動雅緻，騎友們沉浸式體驗“車在林中行、人在畫中游”的詩意意境。

從綠道奔跑、碧波划行到雨中騎行，體驗季用四場零門檻活動把正賽場地提前交給大衆。隨着“騎跡蘭湖”收官，蘭湖的山水間已瀰漫着濃厚的戶外運動氣息。11月15日，第九屆山水四項公開賽將正式開賽，期待更多運動愛好者相聚金華綠水青山，在賽道上迎風向前、共赴熱愛。

通訊員 王雪松