腰鼓、太極、木蘭扇、木蘭劍……對於年屆古稀的戴溜溜而言，晚年生活從來不會無聊，而門球則是她生活中佔比最大的運動項目。

今年73歲的戴溜溜擔任嘉興市經開區城南街道門球隊隊長將近10年，每週一三六，她都組織隊友進行訓練，多年來，由她帶隊參加的比賽不計其數，佳績頻頻。此前，隊伍還曾參加浙江省老年門球賽並取得優勝獎。而她自己，也因爲無私奉獻公益教學獲評嘉興市老年體育工作先進個人的榮譽稱號。

“2013年，我們搬家到城南街道，我性格開朗，很快和社區裏的退休老人打成一片。”初來乍到卻擅長社交的戴溜溜很快吸引了文化站工作人員的注意，彼時城南街道正在組織成立門球隊，他們便上門想邀請戴溜溜的“加盟”。

不過，在戴溜溜的眼中，門球似乎不夠“熱鬧”，和自己活躍的性格也太不相符，起初她並沒有參與其中。“一開始覺得這個項目和我沾不上邊，後來，陸陸續續好多朋友都來叫我，我被說動了，想着那就試試唄。”

這一嘗試，戴溜溜發現這個看似簡單的運動項目還真不一般，“必須靜下心來纔可以，我就沉下性子慢慢學習和琢磨。”

戴溜溜還專門報名了老年大學的門球課。“門球是一種高技術、多戰術的運動，需動體、動腦、動手。對老年人特別有益，能夠提高頭腦的反應能力、手腳的靈活度，希望更多老年朋友加入。”自從擔任了城南街道門球隊隊長後，戴溜溜越發將在嘉興範圍振興門球運動當作己任，她廣納新人的同時，還組織核心成員外出參賽，嘉興市老年人運動會、嘉興市民運動會、浙江省老年門球賽上總能見到戴溜溜和隊員們的身影。

戴溜溜笑着說：“每次出門比賽，大家都像過節一樣，早早集合，統一出發。”賽場上，面對來自全省各地的強隊，大家也都精神抖擻，神采飛揚，手握球錘，彎腰擊球，揮杆過門，一系列的動作下來或氣定神閒、或矯健瀟灑，隊員們相互切磋又共同進步，充分展現了過硬的球技和昂揚向上的精神風貌。

別看戴溜溜年逾七旬，但是她依然十分上進，分別考取了國家二級裁判員證和社會體育指導員(二級)證書。“持證上崗！我也是有本本的人。”戴溜溜笑着說，如今周邊社區也陸續成立門球隊伍，不少隊伍成立初期還會來向她討教，請她前去指導，她都欣然前往。“孩子大了，我也沒有太多負擔，他們說幫幫忙，那我是一定會去的。”

此外，愛人趙阿林退休後，也被戴溜溜帶進了門球的世界，“這幾年我把愛人也培養出來了，一起出去比賽，大家都誇性子沉穩的他球藝比我還好！”

趙阿林（前一）

如今，城南街道門球隊成員們的平均年齡超過70歲，但是他們表現出來的那份精神頭卻令人歎服不已。大家都覺得參與門球運動展現了非凡的激情與活力，達到了“相互交流、共同提高、科學健身、陶冶情操”的目的，極大豐富了老年人精神文化生活，提升了老年人的獲得感和幸福感。

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監製：郭必文

審覈：湯怡虹

體壇報記者：洪漩