王瀾靜:藝術體操國家隊運動員

獲2020年全國藝術體操錦標賽個人全能第4，單項棒操銀牌、帶操銀牌、球操銅牌；2022全國藝術體操冠軍賽集體全能冠軍，單項五圈冠軍，三帶二球冠軍；2022藝術體操世界盃意大利站集體全能銅牌，五圈銀牌；2022世界藝術體操錦標賽集體全能第七，三帶二球第四。

作爲一名藝術體操運動員，18歲的杭州姑娘王瀾靜在賽場上，眼神堅定，動作靈巧，和隊友配合默契，在2022年舉行的全國藝術體操冠軍賽上收穫成年組集體全能金牌。賽場下，她兼顧學業，用知識武裝頭腦，爲未來潛心耕耘。

目前，她正跟隨國家隊在上海轉訓，全力備戰3月的全國藝術體操錦標賽。面對未來，她有清晰的目標：“我想做個發光的女孩”。

初識藝體

對器械自帶親切感

“大約5歲，教練來幼兒園選苗子。她們把我叫到一邊，捏捏胳臂和腿，簡單問了幾個問題，隨後要了父母的聯繫方式。”王瀾靜告訴記者，雖時隔十餘年，但她依然清晰記得，是陳經綸體校的章榮瑛、鄧婉捷兩位教練爲自己開啓了藝術體操的大門。沒過多久，父母便帶着她來到體校，看到其他小姑娘訓練的模樣，王瀾靜覺得好奇。“當時教練讓我嘗試壓腿、劈叉，又拿出器械給我，還挺開心的。”

自那以後，藝術體操便融入了王瀾靜的日常生活。她白天上課，下午去體校訓練，雙休和寒暑假幾乎全天候待在訓練館。藝術體操是一個追求細節的項目，少不了長時間打磨。想成爲一個頂尖選手，枯燥訓練是常態。王瀾靜樂在其中，“我不記得小時候訓練有多苦，有時候還覺得挺開心。”她回憶，2014年爲備戰省運會開展夏訓，八月杭城，酷暑難耐，她和隊友們每次練得大汗淋漓後，去食堂喫一塊冰西瓜、喝一瓶汽水，就很滿足。

2014年省運會，王瀾靜沒有辜負自己的努力，憑藉奪得三個單項冠軍和一個團體冠軍的出色表現，最終獲得了進入省隊的資格。自此，走上了藝術體操運動員的道路。

說服父母

堅定信念走職業道路

省運會結束後，王瀾靜先是參加了當年由省隊組織的大集訓，與來自全省各地的同年齡段佼佼者一起試訓。“試訓一段時間後讓我們各自回家等消息。直到12月才正式通知入選。”王瀾靜笑言，等通知的那幾個月，自己上課都有些心不在焉。

走專業道路是王瀾靜的目標。但在父母看來，女兒的前途究竟如何選擇，絕非易事。“當時我的文化課還不錯，父母希望我繼續學業。他們覺得體育專業路太苦。”但是打定了主意的王瀾靜格外堅定，“我一直纏着爸媽說‘想去、想去’，他們最後拗不過我，這才鬆了口。”

如願進入省隊的王瀾靜，師從教練餘慧和金韻。

比賽場上的短短几分鐘，往往需要場下日復一日的艱苦訓練。在長期的艱苦訓練和不斷挑戰高難動作中，王瀾靜落下了不少傷病，但她從未放鬆過對自己的要求。2021年全運會前的半個月，她的左腳疲勞性骨折，測驗比賽結束後，整個前腳掌都腫了起來。“還是發力的左腳，每走一步彷彿踩在刀尖上。距離比賽越來越近，幾乎快絕望了，身心俱疲。”所幸的是，最終，王瀾靜克服重重困難，終在全運舞臺上絢麗綻放。

從個人到集體

只爲讓更多人看到

有機會前往國家隊訓練，是王瀾靜沒想到的。“2017年的一天，金教練通知我去北京，我整個人都是懵的。”之後，王瀾靜進入國家隊青年組，開始了更爲高強度訓練。2020年，她再次收到通知進入國家隊成年組，此時她也從個人項目被調整到了集體組別，由中國藝術體操國家隊教練孫丹指導。

“孫丹教練曾獲全運冠軍、亞運冠軍、奧運亞軍，她是我心目中的偶像。”通過不斷訓練，王瀾靜和隊友配合也越發默契。“一個團隊，一榮俱榮一損俱損，所以隊友之間經過通力合作，獲得成績後的那份榮譽感也更加強烈。”

在保加利亞索非亞落幕的2022年世界藝術體操錦標賽上，中國藝術體操集體項目國家隊取得集體全能第七名、3帶2球單項第四名、5圈單項第七名的成績。

這場比賽對於王瀾靜意義非凡。

作爲巴黎奧運週期的第一個世錦賽，也是王瀾靜首次參加成年組比賽，欠缺比賽經驗的她，一不小心將球崩了出去。所幸的是，她穩住心神，這纔在後續的比賽中保持穩定。“那段時間，我一閉上眼，腦子裏就是球彈出去的畫面。”王瀾靜提醒自己，並且及時總結、積極面對，用更佳的競技狀態迎接接下來的挑戰。“我的願望是參加下一屆奧運會。”

遠在浙江的金韻也持續關注愛徒的表現：“以後的困難還很多，還需要到國際賽場上去更多地磨練和積累經驗。希望她在今年的世錦賽上拿到奧運會入場券。”

閒暇之餘，王瀾靜堅持上網課、練硬筆書法。她告訴記者，最喜歡行書，筆畫放縱活潑，極爲養性。“小時候自由散漫，在父母的督促下養成了良好的學習習慣，也明白了父母的良苦用心。同時，我也希望變得更優秀，被更多人看到。”

（體壇報記者 洪漩）